只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

% r/ W# M+ {; C) T/ M+ i% C哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

5 L# G4 F& \  a6 i" [7 @黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

, x  f$ h6 b" a3 `7 t& u人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
) A: Z- J5 P% a$ d0 H1 E: v( I
一、喝莲子汤去心火
  [. q8 \' e0 F# e0 |3 T. r" t
$ E. m! k/ @# r# g表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
9 ?4 d! k. E8 T1 Q; c7 J1 C  w2 ~
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
1 P0 ~* e& }6 F' @) r% n( U8 n
% \8 N# j( H1 H" ?1 Z二、吃猪肝可去肺火
! R! n* ?* n$ @% J: k& i+ }
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
# t  K! Y) P! g# g; z# A" m
5 C+ q  d" M3 P7 @食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
. Q: y& X/ R  K2 w' w8 _
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
; F1 Y2 a0 I, f! Z  E3 U6 H
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
# b3 i% R1 ~9 p, Z; B
% R0 A- f: U! A. A9 o& G% e8 Y四、喝梨水去肝火

( I9 ]3 V% @4 O" z! ]表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
8 T1 w1 p* y  r, a; |8 h
8 a* B& |8 _1 v( c5 S8 G食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
0 ?+ Z0 |- Y* C% J; y# y% Y
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
5 V8 t3 {: u# t+ M# W  j
! B  u% ?5 U# [( V1 C  P食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~