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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- }* y5 V5 M/ h0 D
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& w0 r: Z0 I6 z5 u2 r; O1.冰敷
3 z1 q' l/ d% e1 f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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g# Q7 z- _/ m+ I x& M" R2.茶叶包敷眼 & p$ f! @* [7 C# Y& f
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 # r% p! g% d/ ]; K! ^/ R7 l+ Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" \: {7 H4 U/ M- F3 d4.使用眼霜或眼膜
* X# p5 K$ s6 c) J! K现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 @/ {$ W( d2 u& w
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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S2 ?* g) U" q) `# n& T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ( A1 F, w9 ]. ]/ m2 h! ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ k( _ T8 W8 l- {& f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
( t* p/ D7 l2 v3 t) V( o+ s洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 R. W3 W- N% Q! y N1 l9 c4 U
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : m/ {' j: h3 S8 c
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
: M) f i2 Z( b( V6 i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) j8 [, c2 R; a0 r$ g: f, g+ [' V
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 q' ]/ Q$ F3 ?$ z0 f1 L点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' h' n/ t9 b- z0 n9 a
5 P4 U1 v5 W O苹果敷眼
) L1 n! h, {) j! x. A) M/ L将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 L& P% L: j, r# \4 [) |6 T! q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + Y) P; B; P$ p5 x
+ H6 ?6 N: b$ C, y: t柿子敷眼 $ V4 R0 u) L2 V0 U% C
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 e1 }9 `( L2 L* n6 k3 _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : W) F4 L- ~! P/ J
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " u4 E. |5 h4 d- Q7 r& a! z/ K
3 ^$ h* n8 K2 s! l3 w蜂粉蜂皇浆
( Y" j: O, ~8 k( O4 E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 D g* c/ B; o6 e) K2 J. M
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / G$ {' W$ U }& I3 t
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饮食习惯去除黑眼圈 :
! e+ t) q8 k3 i1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " C) j: f% Y: i1 D r7 y) g7 M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( T" L5 F! Z, A+ G" n1 j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * `. C2 g; S, g9 ]
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% q: N) h+ s3 u5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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