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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* C0 e0 |. D) F6 }, m! V# {
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . d2 J# b8 }# d# c- C# o8 t" \
1.冰敷
$ E2 l0 G" y- v4 B2 X, @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! H" O& Y" K) ~; p. h
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2.茶叶包敷眼
9 E4 z5 {, u' g- p- w5 M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . @ y& G# M* `6 w
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3.土豆片敷眼 ' e' T; H% a) ?- i3 f" N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # Y& V+ \2 j% Z. K& r0 |9 [# Q
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4.使用眼霜或眼膜
% y6 U+ n- ?" d, l: M9 C& x1 M# g现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 ~& j* ~/ r. J$ A; V
/ U* o. t" H. _( `5.使用遮瑕产品
9 o4 o, }( ~7 J ?9 o5 D4 E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 e9 G+ ^* @! Z9 C# Z1 T' r
+ R, @+ V8 Z/ Z T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 E6 u# |; L- q- V
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鸡蛋银戒指转眼 * C" y3 z8 J+ @) _! [7 }" V
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( f8 c$ \! u* ^) R
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 {; F; ] Z2 J+ \3 o3 v9 `
/ _! M- H! \8 Z) J* P1 w马蹄莲藕渣敷眼
2 A; O' i* M+ o+ w1 k2 U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ M9 U1 [$ l* ~% o, J
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& K4 L0 i" X3 A: L* x点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) U% C& l3 l& u5 v; E; P
# V/ I( z# k8 B2 _! D土豆片敷眼 . G4 j, h9 d* E" W# x4 p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . Y- P9 h' X) W' |; b2 S* Z0 D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ w6 z* C4 r5 W5 S* e! g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 Z0 ]- q) h# v' C2 b h6 R5 L苹果敷眼 9 A) \. i1 Z3 e: U9 h7 J+ e% H
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# B- v+ d: d& `& d/ V* i7 K# o& Q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' W, ^/ y1 _ C3 ~4 s& @柿子敷眼
: q; F8 v6 G9 V- P, y" O% E2 a切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 b+ G% ?* F6 \. Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 Y3 g3 S& f/ X# C a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 ~4 x- _* O. b
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蜂粉蜂皇浆
" L7 j+ ^2 t* L9 l( r6 @蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + e3 P4 n" ~$ U) r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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4 o+ l2 `# q6 J' ^! q* a8 Z饮食习惯去除黑眼圈 : + Y3 o) `7 Z" C1 p2 ~: d- P: Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, L; F) K: t$ S) P: I# z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# O. H, Q2 E X0 T3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# k. W' u% ^! N2 s7 e# o, k4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) T) J. H0 }% z$ m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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