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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 i% i# c7 f! H5 m* e
1.冰敷
$ G/ u5 v5 Q$ m8 [! n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * }+ {( G5 p! y' t: x
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2.茶叶包敷眼 9 B( ]! b" [- {, j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. H" |1 T! j. o! t3.土豆片敷眼 ) ]" G, b* e) X3 j- \! D9 C+ P I
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; w1 `* p2 k# T- h. i
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4.使用眼霜或眼膜 6 t0 C. d; E# v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 z$ s$ p$ x m* c5 e C
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5.使用遮瑕产品
' G+ U! N0 }! e4 K+ z$ O在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % t; V8 i9 X" f6 e: A: w
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 8 N( W& G, _5 ?! L) w6 G. s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 E5 i3 p: t1 y" Y% l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; O6 g# J9 w V& Y( U9 l1 a
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马蹄莲藕渣敷眼 7 u( H$ \1 a, y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 E4 i- k- `. R' @( G
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 _6 m2 | y5 B, y! x; j" n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 u- |2 N+ W, ^' u
. A# L; G+ w# _! H' q土豆片敷眼 / O1 g& b+ Y; m, _3 t5 n" `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 I: S: ]" S. r- W% S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( l7 x* g2 O7 j6 ~, i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 + {3 y5 u' k* U' q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ S h! z1 b6 @# k7 i- }, M贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 + e6 ^8 R' e' n5 i* c
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ K3 X E, X+ J' z" e2 t2 z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 T. P/ ?! ?7 u$ @# Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
5 ~8 Q, z4 }2 N, f: Y! F% |; |1 w蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - n0 H9 i$ W( m' L/ e
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
1 L- H6 k) C$ l Z4 f( Q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) h! s8 L3 S, B$ H* {% g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : ~4 N, `, N' A6 X' X& n
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; R1 e( N4 h0 r! X) b7 H5 L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! b3 i3 O% e* ?* ~7 T( S) \9 D9 [
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 x" r% e7 k8 c. j
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