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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 W; t1 [2 J3 L
1.冰敷
) u' f1 c0 b0 L0 {. G% _用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 N# y5 B2 ?) i3 M2.茶叶包敷眼 8 m/ N1 {$ d9 m( } l+ r. p, v
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ \1 U1 @3 ~8 f6 u2 V3 i3.土豆片敷眼 8 C! ], y T3 D0 x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. L; [' j& S; C3 z4.使用眼霜或眼膜 , u3 S3 X" w( i3 D" _7 D
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 U% m% z' l' i C7 a( U5.使用遮瑕产品
$ A$ m# `8 L6 l在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
2 b' g5 T2 t1 X9 J) N2 z- L1 _将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 D1 W' E7 P" p5 Z4 K4 M点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & i+ _1 g: `# N/ B& b- }, I+ |
% C2 K' Q' w2 H6 K( s2 c" R* H马蹄莲藕渣敷眼
! _8 C# s; l* J& B8 k# p) u3 ?8 s洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! e# u0 C' F. h) T% C贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 u, l6 r" d. J5 B; h
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 i8 J& N$ f4 x) p5 u土豆片敷眼
- J, O2 W0 g0 F9 x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 T) \% G. K2 Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' F. O+ b& N& z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # L; t2 D" r4 Q+ k0 i7 Z/ g& A
* ]. w- c9 a/ l1 c苹果敷眼
9 ?/ n' n0 J9 C7 x0 {: n8 l将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: d% _- U5 A6 C' C8 \# ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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0 W5 B& v+ i. @3 m, K* M7 W柿子敷眼
- Z) m) j1 h. L$ L3 ]& Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 M2 e3 e: S3 g3 i K贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 k' D. F% M" ?; f' E9 ~# |8 f9 C/ t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 E, u3 @4 }5 ^* R5 [: X蜂粉蜂皇浆 4 _. g: Q2 t4 l3 b2 b" W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - H ?2 S. c$ p; q6 B* a$ V
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 }; T3 ?( a6 |, D* l5 a* }
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' P2 \0 ?# ~3 d; C2 J
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 q5 h1 ?' Z5 t9 U3 s' x
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; J& r: h# S2 k( f: B3 e: P d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 P9 z" E0 q8 s9 p* m4 {: ~6 ~4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' F. P o" @' T8 l7 u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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