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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# ?; U' u" [# A( Z0 }
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 y$ ?9 i# i9 k
1.冰敷
" P: n: S7 k6 f. G# Z4 Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 * e; M$ i& v, R X
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ e3 e& J K, J' x! d! @3.土豆片敷眼 8 `! s; y6 I, g0 a0 s- w
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; d0 R2 Z# `5 `* b6 Z9 n& |( l0 v4.使用眼霜或眼膜
4 G# G& p$ q7 L+ ?* l# p' y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! I/ } u' w2 P3 U0 ]9 [5 Y) w" L- s
: c! P7 ~8 G. A& h! q5 k5.使用遮瑕产品
1 {% k5 J4 L- {2 [在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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- }3 q7 x q, d另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 j$ R' x! _, T8 L$ C& g, p3 q
: U. \8 q$ }2 U; Y* X鸡蛋银戒指转眼
3 ^- h6 t. c" Z3 k6 J9 r) S5 s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 U, h6 E |4 C' @' s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! e9 S- `: l, Z1 B
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马蹄莲藕渣敷眼
* z0 i0 Z# i# a$ P洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 x' [' r! L8 D- t0 t/ U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ j. a* c/ b: R# L m; b4 H点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( ]1 p# U" z4 S' u3 ]1 p
& S# ~( @1 L# p- ^' U, a3 [土豆片敷眼 8 T! H* q7 ~1 `# w# {% |! u) V
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , X2 V& n) M; X; n+ I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: W' f! l |7 K; B/ [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 [; y8 K3 E, a- |2 d, f K# P
2 `1 q, f9 R7 b; n# ?4 f3 r: `苹果敷眼
2 ^$ J5 l+ _" t( b7 E将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 Q2 b3 i! ]2 l/ |; C3 n1 X! Y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; d. Y5 N7 c8 z. M1 @柿子敷眼
: W, N$ N; D! z* b- \) n切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 F0 M. [! e" Q: y% [ R# t0 G
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 q2 t! I1 Y, y2 X U4 ?6 l0 s7 b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 / g2 `/ d0 v* o7 P2 y! a
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* ]( Q) f& S K0 p7 `+ l% e点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : # O$ U; ~6 G3 T( n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ c! _8 U/ {; y) e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ q* s7 K1 D5 l9 h7 [4 P R: i2 q4 g3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( O- t- J4 r* K% M3 w4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 q$ D6 Z- a5 T9 W5 w5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . }" n! e4 Z7 I+ Y+ ~3 d
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