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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 Y$ `" o% S$ ?4 G: h4 a3 ^9 G x
' ~$ I y. n. P w; B3 t# f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 W, h# I2 `, Q) d" }
1.冰敷 : \$ Z3 L" s# E+ G8 o5 S5 i
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
# G- c& j% m( V% V- _7 K/ t0 _1 w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . j3 k: i( e- \' U& b$ Z# u
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3.土豆片敷眼
* o4 r7 a$ E u1 r& o$ F# p土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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8 f" n; {3 i# J% P: |9 N4.使用眼霜或眼膜
8 `+ n& Q8 g! G' e# W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 f, w Y" j7 C; Q n5 ]' s% m
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5.使用遮瑕产品
7 Y( U% n b8 g' ?在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 c& }/ N% E( M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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2 W X5 _' S! O* m+ o6 F7 q/ f2 u鸡蛋银戒指转眼
' R5 ^: N- w L4 w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / a# z% w! v' g1 j; Y+ @8 @9 {" \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % \# p2 j/ W' V7 y
0 A: }. A+ x C9 A' [( ]马蹄莲藕渣敷眼 % u$ }2 b" t0 l! ?' V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" x4 T8 N% J" [# J9 c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: [6 W- W+ k3 t/ H# A0 N7 M点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % V5 W2 C% ~+ F- {( X. X+ w) ^
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土豆片敷眼
8 ^# K/ c! s ?8 ^* @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 L t, x/ p; W0 Z( H, v, i贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * J. R$ ]2 e5 d4 }& S5 O
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 W" \! G. R4 u! s V0 |# c
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苹果敷眼 2 J5 G u/ Z) p) J2 R
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! `+ C7 W, y' s F1 s
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- [% }% ?: `1 w% B2 H" w柿子敷眼
+ H/ \# J2 z. I) g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, v: u8 v T) V- C, R贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 X7 ]. z- i/ X0 a$ x( d+ v$ p0 K点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + E/ p! U! G% p6 l& q# \/ @
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蜂粉蜂皇浆
! e' p. N. g. r+ V8 F8 ^蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % J _5 _& E2 k) t
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 N* j: L& y' M. R/ m. d
7 O1 D- [0 b0 `+ n3 ~饮食习惯去除黑眼圈 : / ]* g; Q/ v+ S( B1 A& ~
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 v, Z2 E+ v8 t% T3 m( g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 J, Y! F6 b0 S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# y* W: Q g! A* M; I$ ~- r4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , h: M5 q4 ~1 ~% R3 E5 `' j3 V+ p
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % W- g8 o/ E+ K# c$ Q3 H3 d
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