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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' }; S1 L0 u4 b- k1.冰敷 $ H3 w" J% @: S2 e9 z, b
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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: o. q6 `3 d, {9 i/ S, U2.茶叶包敷眼
/ R8 ` w: \2 [: B+ b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 / J o6 V1 u; k- x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ k4 P3 \9 a4 {9 b+ o" E
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4.使用眼霜或眼膜 , ^( Q4 \; a" P, W) q! f7 j, ^6 {: @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : I. P: |# H$ F% E- W
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5.使用遮瑕产品 % U6 T7 @0 Y$ _& k, k7 l/ s. q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 r. N7 e8 i% w% g6 Y- _ ~- P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 `4 U |( @! u4 `
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鸡蛋银戒指转眼
6 G: a. O3 O) E将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' i' C8 [% }, u! b2 K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
) w5 W" a% J) I$ w; _0 q7 N7 K洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : t$ Y) R6 f+ U& y( h; A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 ?% _5 t0 h7 Y9 h( M/ |/ q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 s1 k5 D. O! X Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " p" M- l }" M; ^3 |
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' R1 O9 T& o7 I& Y5 b9 ^
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
% z* B; ?, F0 @& U8 y) u! b将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
i" p; m" a) B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * T; t1 o& b! _9 i5 ^
! O% y: W2 f+ B柿子敷眼 9 I0 m1 f( r& D0 ~4 a# L. p2 M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; T! q. G v* r) s W% c% I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % @+ _' u# Q6 \' P. N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / [ r7 s' {1 t% e( _7 S
$ q; H( G+ m1 t! `; I9 }' Y蜂粉蜂皇浆
- g9 K: b) p5 n+ m6 n4 ]蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ q C4 G, @- K' h" ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / K* x8 ]8 B3 k8 D
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饮食习惯去除黑眼圈 :
! B' `2 O4 |, ?3 b+ w0 a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
g3 a! c- j' a# V( B* D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, r: w. K5 |5 t ]; s% }7 `3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * [3 C6 [, J. h: Y; v0 _5 M
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 q! w$ p& f( h8 b- v6 e2 r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - _. o) E9 N3 ~/ r; y
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