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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 l. h* E( f4 |2 w6 O
1.冰敷
4 C; [) D4 ?# b# ^# D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * M1 L/ P( |" N4 s% z
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2.茶叶包敷眼
$ \/ J" s8 B& \: Z5 [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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+ ~- s1 R* M* m! S! [% c* n" `( K, E3.土豆片敷眼
' m+ L3 s; t3 P土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 N0 r: m$ v4 f: U
8 u7 Q% z, z3 `# w4.使用眼霜或眼膜 6 `$ f; C$ }: \ s7 x. K& C1 ?. [6 k0 e
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 \- i- f0 f6 M% c3 H4 r9 f
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5.使用遮瑕产品 2 ?$ C1 N% m" Z g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & l$ o6 l4 K/ v; U7 \# }
$ p9 b& F9 y- `7 R1 X; Z+ }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 Y+ |/ g* P$ `) z
; ]+ A6 ?% q/ U( @鸡蛋银戒指转眼 ' K; z* [0 p% K6 G. M2 `
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 R7 r i4 m+ G. x8 \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : O# ]& Q( V8 R0 ]) f
9 s: I. `5 @: a+ c D9 c' v/ k; [" @马蹄莲藕渣敷眼 / e) K8 _# P$ |2 y2 n& B, z7 Q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ l* v) U9 w2 i! G9 ?4 R3 Y3 k贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- a& f$ G' @& Z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( o5 @. Z8 G; X! p' o9 c土豆片敷眼
7 o7 o# q1 o; [; W7 G& S: g/ r刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + [2 j3 x7 X, }+ w5 f& K9 J
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) M. l. O7 D) Z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 i. e8 B/ A- `- E+ v* e
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苹果敷眼
$ F8 b4 f$ f/ |, _( ?. D8 ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ J0 s+ d9 J( z" Q+ o" R" {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 ~% t, t1 Q! p! P: n8 r
3 ^ k) Y" r0 ?" ]柿子敷眼 9 [6 N7 Z2 [3 `- A: X1 e" h+ r. E% S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 g) B5 [' L8 G+ s7 } M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) y; ^% g1 y$ C. V点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 " u& k; r" t4 T }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 T, Y& k& ^# Y! d/ B. @1 C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 n% R" g8 w9 X" ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; o! O% R: N4 K, s$ @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 s' K9 E2 P4 j3 }/ w2 G1 r
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ y+ k6 Z% P Z3 n& N5 Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 M* |; x# I# I& W' D
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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