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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 T. v# a& s( \: u4 u( P8 H$ T; d
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 r7 [3 x. W( Q; y6 M
1.冰敷
2 r' e0 G/ P0 H/ f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & }0 \3 o6 q$ D) d3 m1 I
9 Z9 |% u" c9 @7 S/ t2.茶叶包敷眼 8 i- a$ d5 U4 g( j6 m6 L
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 {7 ~) P9 ?7 \( l0 ^
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3.土豆片敷眼 0 ~7 A" |7 g: [( | M
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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& k9 u2 m1 G) u* g4.使用眼霜或眼膜
3 G+ W# A; f$ `$ }$ L& E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 ?0 c$ G- j% ]% e
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5.使用遮瑕产品
6 z1 Q- a( P, e在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , i) m. W8 M; }6 ?
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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( `# A( Y, _% Z- T0 x$ u [( ?' X鸡蛋银戒指转眼 ) p+ ?3 z+ d; `
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. A4 m* n! t" v# O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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3 X: e# W3 `7 t4 P5 v( Y( @马蹄莲藕渣敷眼 ( V" [5 ~3 j; x0 k% \3 U
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- ?2 q* T8 {# h5 g) E8 y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 f' p2 Z# x8 `- d+ |2 J# l& ` @9 G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 {; l6 ]3 Z i/ q. B0 t+ `8 c
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土豆片敷眼 " D) {" \9 ~' x$ j! }
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 ]+ Z% m/ w6 `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 X3 P: x( q; T/ Z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: I. L) _1 A0 t5 B2 O苹果敷眼
. F1 N$ U( k: V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! t2 l; \4 w8 A+ v贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % f$ i: l$ E( Z+ u Y
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柿子敷眼 . z& J" z4 `9 ?8 D2 a( h& e
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. i5 m) ]5 l: W9 x+ R8 |8 H贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 O( |* W+ e$ ], k4 q; ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & z; |& B( b6 ~, I4 H6 ?7 R
% R8 N' G" k5 m4 s# v9 u0 J蜂粉蜂皇浆
1 h+ _& ^3 m: r, C0 F z7 S蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / y+ p5 @5 g0 F8 E5 E5 `) K3 m
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% o, F( ^) Y$ {( i饮食习惯去除黑眼圈 : - l7 ]8 J/ V- ?) q8 M) R7 z7 O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 V6 m6 K- e% G R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 f. ?3 W* p% m- I3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ Y# H# c. n, t7 S
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 ? X# X4 ], v; {5 j/ Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 T$ W4 |& J( {" \9 Q
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