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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 $ c) S. \- a+ W3 ]
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 . v" K1 t$ _" G% b
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 2 T& Y$ n$ n) {
' f, J# L1 Z8 d! F4 |. N第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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2 Z0 {% w2 H4 f. W# E+ A8 X7 p第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ; O. P: P+ }# [& c: A
) s( v! O- }# R7 O" y: ~第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS * \" d `2 R7 T
/ ? ~/ O% L4 X. ^ y! W. I每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 + u# V3 F" s6 l, E" ^
7 w. L+ B0 r4 j; _+ o# e) J3 [哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ' {+ h) M. G% _" n3 A
: w/ u; o) P0 W0 D* q& u2 m第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 9 y5 W* i5 w2 P& M7 W
$ E! B& S3 A( l v: |' x2 Z8 p贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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& K, O8 n' u/ G1 f5 p苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 % d) o, E4 x( N" ^( y( g
( z/ D2 \& X: N& v橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 " o0 W7 M# d- h2 U& s
7 M7 Z5 R; U) w' l胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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* p: g4 E+ h Q V0 v, I% b# z黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 7 D: K- e" i7 H4 e# H3 V2 s2 s
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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2 b; a% z& R& K& t8 I- V使用方法：
& _/ t5 J3 s; L# z; c1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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, t. f; \2 u3 l2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 1 C" `- |; F# N6 W2 }0 \' [
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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- ~+ D! W* j) p; G0 r# |一个星期做2次就好 : G8 t9 J. D/ D4 s8 L7 z
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 8 t7 {3 ?2 J' j6 {9 z9 S2 I" C
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2.珍珠粉一袋10元 * d: I0 u" H1 f3 a% \
) S8 `$ `; P4 D. e! ^第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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1 [6 S$ G& F+ U6 q7 e6 K7 Y使用方法： h( q: h4 _0 T
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 7 I9 \9 t7 o w# q( g& b) k
; x3 D, M( ]7 g7 f$ C$ ]+ n8 N0 M2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 9 C1 _: ^/ d0 C, E2 D/ g
& ]1 h% U2 p5 q* _1 M费用：1.酸奶2元 4 n: t! z% v0 [" f, U% @: K
( q! e) s: ]% ^, N6 c2.珍珠粉10元 4 w2 t, V" P7 i2 ?$ S/ A
' y4 T, x9 K, F# H7 c& Y$ e第四招 苹果消痘印 + `9 U/ `0 i4 p f8 F6 W1 t
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使用方法： 2 S& T) u1 g3 X: h, \
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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- H6 u5 Q3 ?9 L# j2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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- U3 o! M) A/ r& j: [3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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( x5 a& g4 W$ w: H, s一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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5 @% ~+ f1 C% M费用：苹果一个2元
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/ u, J+ W' S" ~# Y3 t还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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/ R3 [4 Z: i/ t/ ~" Q俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 \$ \3 n/ A+ @6 O; i: f俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
k5 }, L& f2 X! q李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ( L1 v% q$ r/ V3 h/ p
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
1 | q) u* n& [7 m- p最后送上一个食疗去痘印的方子
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- h- K% x& Y/ g% I% g" E原料：
+ Q* I( F! e5 b( _( J3 C薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 ~" ]& M! Y' H4 r
制法：
: o0 [$ `$ |! c G将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 1 q v$ I- z4 t
特点： 8 K1 `0 q. u- a: e/ a# C
甜香，热糯，略有清香味。 ( Z& ~8 T5 z. c" \- L [/ r H- y
功效：
3 V+ u9 d7 L1 R c薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 7 t" f7 A; v/ w1 ^! G- @
. I @* Z3 @, ?; a百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ( e9 D! z9 p- p# z5 K5 u: x1 Q
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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