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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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! P+ i& m8 a- G1 s6 J6 X第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 * f$ O) q; I5 A% y3 {# ]" X& [
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 * D4 Y/ S5 ~5 x
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 w5 f0 @$ l6 f5 ?% F ]2 F& z
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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m: p2 ~5 x3 T& `/ g; m5 @第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 [' G+ Z6 d+ ^6 w
5 Z+ H3 x; y6 c' s! ~. j. \9 {第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 + c( \2 j# U4 Q: M; K6 m, k2 g* m
6 A, Y9 O$ r1 T7 A3 h6 Z0 I! D# Y警示TIPS
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; {( @5 T9 T5 J/ s- ^6 m+ i每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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1 w% M0 m6 i! w' N, Y怀孕期不宜喝浓绿茶。
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8 k6 ~% j# e/ l. ~( d! c% D哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; I7 ?: g9 S n% z2 G$ n! ?
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 : _- h1 Y; b# l! R
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 $ o/ {1 y, H* n
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 4 y4 \; F' A# `$ L# B r
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 , A4 \7 G9 P4 ], l
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 . H9 C0 T3 V4 C0 m. C5 S% P
, c* l( A( o) o8 w: ?+ E) K6 c& ^黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 2 ]9 y2 c! V$ e8 Y4 ^6 x% z# _
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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. p) B5 ], L' S6 n( H, C, c( e; {使用方法:
& y! S& {6 e, m9 Q1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ; w+ V- t% g/ ~/ l* Z1 r. q: g
8 O4 C: f5 N D2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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! d/ X" ?; q5 Q1 f( V一个星期做2次就好 ; L% `9 S1 N; W3 q$ b7 ^+ A/ x: y
/ c3 G4 x0 l C% p! t费用:1.鸡蛋一个0.5元 + |. h) \ R" s3 B9 I3 e
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2.珍珠粉一袋10元 % |* Z u1 A6 o; o5 c7 Z
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ( \: e! Z( m$ N
8 E, C2 u9 b2 k" M! G8 m0 w2 t使用方法:
# ~$ \# j" Q7 Z1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 : F# T) ]+ G9 d" ^8 o! q% r
- H1 ^. w H- @' f2 H- I. K2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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- U' v0 b4 N7 S可以天天使用这个方法
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& ~3 p0 ^2 _+ o费用:1.酸奶2元 0 k: l1 I9 k" ?; A2 @9 \) t$ D/ T6 b
' j0 e! ?, p/ ]/ y2.珍珠粉10元
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( E; j% S' Z0 a- E) V5 C4 X& b4 M第四招 苹果消痘印 ) R# d* b7 E) k- I6 P
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使用方法:
k0 W# l0 X% o7 x9 a$ Q. m1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 : t- L+ d [2 K
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 1 L. N q& c( x
" A& i/ Q4 a3 a% {) d4 z3 u3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 ; }" F7 u8 y! {2 p* U" Z
# { z4 P' N. K6 w" f" H# f9 E一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 % x* k0 s$ Y7 g2 g& v* `: T2 b
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费用:苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
. n$ h9 Y2 T( ~俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 3 r: l# k/ B: _+ v( N/ {* M
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
5 I. {) e' w0 _8 [; I# Z k6 [PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
' w' e1 T% i, G; K- ^( J6 q9 I' B最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
; ~0 K1 ^, J p, ~: d2 R薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 - X4 u+ o7 o. r" M
制法:
: X' ]8 ~5 ^' c4 I0 ~0 ~将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
V$ @. T4 t3 f2 ] a6 \8 K6 j4 v特点:
( `" W" j# ~! C2 y甜香,热糯,略有清香味。 . f( Z- u# q/ L/ D5 Z
功效: 2 v$ N) F% D/ n- M6 N
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 / P* \7 U' @. c' e
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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