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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 $ T+ k& _' N( M/ `. H
" H2 f4 K$ x2 d( T第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 . F {- y3 U3 q1 n* ~5 A
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 $ W1 `4 @$ h9 o% ]3 `. k+ i
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 {! N6 S, c @( g9 H, ^8 K5 e
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; y: u6 i, K8 U
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警示TIPS - t6 Q2 {( `. I! w9 b/ }
A* r& m/ {4 n& z1 D |$ v/ C每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ' a* B9 L6 o D$ s \7 [
8 a5 @! g7 f+ S' Z1 s3 A怀孕期不宜喝浓绿茶。 ! z" n! ?! p! c0 ^+ D
. L) \% D8 G6 L哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 & I. _' ^0 Y: P0 a- F3 T3 M
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 6 n' y3 h: l$ [4 ~, G
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 " c$ U+ Y, W4 k; C) t( I5 b
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 + y# V$ d; v Q. r
2 c0 U& K5 E& ~! Q橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 8 z* e; J+ u9 m( \& ^2 |) D
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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5 O2 h! L3 y: I T! n黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 + @9 A' T, W+ m, `; X8 U! T
, D- g& g4 h- o- N西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 & o( G; }3 B0 ]# Z
4 `! {0 Z( ]2 d. H) n5 z9 d第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 7 P% m# @) A% I* r: a1 i
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使用方法： 6 Y' L( n0 M8 O: s4 m6 B \
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ) g% l) Z/ s9 a$ X }
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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: m7 v/ g% m, h5 s! [9 K- l0 A3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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/ h4 Y- [" e& c: W6 o5 ]( M- Q一个星期做2次就好 / T8 Y3 ?9 i z, o2 w
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 5 d2 I. U N3 E. u( a$ f( H9 u% g U
9 b8 K$ f' g# c. ^' G. P2.珍珠粉一袋10元 / y; t8 X! c5 x
7 P* h3 x* W5 O+ k9 u2 v第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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l6 U) _2 }* u4 [) F& F4 H& f使用方法： / u2 v! j& g9 H" F- @+ w
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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) R& t# K. R0 ?- x; i2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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! H9 n' Q% r8 g0 b费用：1.酸奶2元 5 \/ b- u0 z$ @) k) b1 l8 }
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2.珍珠粉10元 - X# G' p0 Q( g( e6 y
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第四招 苹果消痘印
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2 [9 \2 ^$ r' j6 ~+ m. b9 B. c使用方法：
8 |) p# G: N! b1 b1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 " a. B' @/ K J, f" o: Y' I
2 T7 r( u# T9 L2 J8 H x" O& C. L费用：苹果一个2元 6 B' O) m" ^$ d" G5 _) b" Y- y
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 : p& k: A7 G! w1 B
3 \' n' B% k: O; L5 R0 i俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） G P, l: N# C' m2 B
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ) l1 y$ g# {) T- K6 _0 B9 G
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
( {2 _# r5 G5 f& R3 S, NPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 5 [ h- j9 c, X* D
最后送上一个食疗去痘印的方子 * @, E1 n: s* L- L; c4 q
3 U3 F; _: R8 S1 n0 Z原料： . f( t5 J1 O7 t0 m7 P8 b
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
h6 h( V3 P2 v* u& U制法： $ @/ I K6 G* q/ S+ c
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
N* @0 T; Y. ~特点：
3 k3 J) P2 F( t$ K. h- o. n2 ^4 g甜香，热糯，略有清香味。
& v: `! s: z% e8 r, F$ d7 f# M功效： , y q0 g( `) I+ T! {
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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5 d( T8 I- s( E" q8 A+ K3 W百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 $ z( A/ S# l+ E6 S1 a- ?% [
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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