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生脉补气茶
2 e {1 O7 X* ? 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
; f" z2 K( H9 F, a$ S 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
: K- t, |2 \: b, H 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 - P0 O' U- g/ i& T$ B) y0 I
4 t1 W2 p0 ?7 K9 q# `# Z4 C 疏肝逍遥茶6 o; p! F2 s( m6 S& M+ w) P+ Y; d
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
/ Y, D" R" t, b6 ]$ ? `7 ^ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; P; x0 B+ O5 r* @! ^) Z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶3 o7 E, D- ~+ c3 E1 [
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 4 _. V" X& e/ `6 q8 o
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 2 D9 Q: Y$ x( d4 L* J# W! S* ~# O
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ; R' q! p! E4 N1 j- K0 G
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补肾益阳茶1 W/ M7 e2 b0 [4 ?7 B% q
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! a0 t/ X4 W9 L# e$ Z" w
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
) F9 T+ a( o# Q9 R 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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