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生脉补气茶+ u8 m8 Q: W. }0 d3 x/ u5 r
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
: Y% Y2 l: Y+ v7 m2 F 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 - b- o# R* J! n' ~: W0 w; l+ h
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 9 y6 i! S- T% v, T+ n" O7 p
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疏肝逍遥茶
! `4 L+ i* y1 K8 e3 T9 E) K" h 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
" L. H1 M: y! {8 @7 ~8 Q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ b+ m' ]2 k3 Y3 i: f, t( ^
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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7 @ x8 Q7 l2 H 健脾茶
5 s1 q4 ?& d% H' H1 x9 u 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , c1 H$ k3 X$ N
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 k, } }+ X- J X! ]6 c# ~
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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* {% I9 I, M, }# M 补肾益阳茶: n7 J. |6 w2 Z/ D
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
# C" Q6 v7 y* L& [% [2 a0 t# t4 n; R 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。, C6 Q7 q c) B* i
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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