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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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, e0 x9 B: ^6 W2 v& H材料就是:
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ..." z) D" |# X0 h
2 X, r! R2 |% s8 g! `9 S如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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`: `0 W q: `0 @3 W y不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....2 ~& `+ H" C; C7 I% `' J7 P, t
; F& @4 O' K* n, R. E百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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