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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
/ b& x, t* J: f8 \: @+ s6 ?" T4 Z! C0 B7 O9 a
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
: O$ N) @3 h, i/ ~$ F+ q5 G+ U" H( I( l* S4 ]' u' e0 {1 m
5月15日。
1 R9 h% H4 g1 e牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
& A( p3 ?7 E9 F1 t( s6 U核桃面包(采蝶轩买的),
; M0 B+ s% \0 M2 E4 M4 J5 w牛奶。
: M# m" W3 e6 j" k9 T
5 u+ g2 e' e2 Y! O, q

- f: [. p  j: M9 B
0 ?  V- c) k3 c9 t; \
9 y* j9 P' ~# r4 b4 P) [/ u+ u3 M, r+ r- S9 ^9 e( W  B! `

: Y' h, N& d) O  k" g
! }% J/ J7 l0 l5 [/ q
2 x! R( Y, O- W$ \8 ~- {4 T/ L5 C7 z/ u& f# c: |: z+ r# t! O4 n6 R
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
$ Q9 {% A4 E. r! s/ l9 S8 X; n/ `% T3 t3 S- F% s( {' Y0 V6 C  \
5月16日早餐:3 j( ]/ |; h$ c& h; F) Q
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
6 {4 a% n( F- m+ ]8 A0 H5 x面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

( X$ Y" A7 A; Q6 t0 E: b; @+ x9 _2 o
# S: u5 c; V. \6 C' ^' A# r) b& C
: q# X$ e( x0 N5 d- b. D# @8 \( O' W% j. a% j3 d- f3 F5 D5 O8 ?( I& K

: ?8 S9 B7 J$ Q* u0 B* E
5 q  W% z0 e0 y5 [( [0 f
2 }& H9 `" J  `* \! o, ~0 }: J7 L  g0 x) _+ A1 |/ r, w8 Z8 c

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 # I3 v1 j  z8 R1 e2 Y# @# n

5 Y3 O& Q  [9 U0 |$ D& g2014年5月17日早餐* `; f  b( `' C' I
" p; \( I3 ^' X9 O: ?3 |( U7 f
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
5 E2 C" Y" }5 r2 N# `+ V$ y2. 意大利面,用西红柿炒成酱。, O% }/ f* Z+ |+ P3 w, z  w, y
3. 豆浆,现磨。。* U, I: `$ ?, Z) G- B
2 a* R8 l$ b* Q0 U

9 ~9 o5 z8 P0 ^% ]
, O. X! x& n) s4 T* D9 f7 e
( O1 Z3 f  \5 i, G6 H
' \0 k9 n" L5 W) r0 y* H

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 $ E0 w" m$ N0 g% M- E/ U9 d4 B
! @( p+ t- l2 k6 q% |- H% c
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
: {: `3 R7 p( Z+ _
6 k, ?. y9 ]9 A( d) X0 _菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
! W0 y0 I: ]" v- _! L! g# f) \玉米: 超市买的。
0 O# Q* f1 ]' x/ {/ T" s煎蛋。

' g6 d7 l+ ^3 _; i( }
' b" t$ V7 O1 G2 O9 H4 o9 j3 M6 D4 x
: t6 K1 q  C$ K% f
; W( z+ `$ k) k  A! ?
3 L$ S6 k1 D: P

, x6 {0 u$ c1 X4 m
8 \8 h1 U6 g, ~5 ]0 ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 6 W6 t9 O/ d7 V1 }, h
0 l, O+ v) K: E( X
5月19日早餐
& B6 Y% u, O, g; }( A5 o* `+ {7 u# U( M
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
" E% _- B/ C4 G1 s鸡蛋, U6 E& N# i5 I& f4 \+ }
粽子:蛋糕店买的

/ Y$ g5 Z, R! {! U) H9 D# {* M- B/ @1 a% u$ A$ t6 x; y# h

: B1 T$ h" y2 l. ^, M
  y2 |- G. i. ?2 S
% u; m* P: w+ w
" a' T5 n/ d( s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 $ Y' o( A# j7 o
8 x; g; i6 v- g; Y1 w
5月20日早晨记录3 a0 ]* S3 F- j& d6 V( {& c* h+ f1 w5 \* c
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
2 ], x7 g# T8 E8 q% t/ o+ K  B  V' q* n2 y; Z# O1 D
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。) |" g- w& q# n+ E5 ~
煎馒头:放盐水里沾一下" ^' w0 l( K8 E6 `
鸡蛋

7 U0 a6 |0 X  l6 q  E/ r7 e+ R. B/ D8 O: V

; |' b0 j9 B$ }8 V" S* H4 n1 v
+ P7 }) k0 Z  [* I/ N+ w# M
+ I/ j8 I; Z0 q/ w" W' t4 i1 V6 F  i6 A$ A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
' r, j% f) X. K! ?# e3 w: E9 I+ M& m  W& F4 m$ q
5月21日早餐记录* O; Q$ w9 q. w' b0 ?7 f, C" Z" ]
; E/ p% `$ A5 C# H5 k. x5 W
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# P  }" K. n& v* R, {* h稀饭
, v5 v( z- w3 o8 F( u6 V/ p鸡蛋
  b* o- U2 V' x" w

1 J- U# U4 ]1 ~/ x5 l孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
5 W. G. S9 ~$ b& `* U

- t1 {. D) W( `" [& k. R( g5 R( R1 E0 _% P
  r7 R& P! k$ H

/ d/ Z, V$ A; S! ^' G: h! ?0 M; y) M1 ?" ~! H2 q2 V

/ M) h3 t- h  X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
$ q1 r% \6 I. A5 _( L5 u- r- P  R! Y  z$ f" N7 n2 V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 7 [$ j6 c+ {3 J1 W( u

0 f3 o& J; H) @, I; @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 # S. I, c. J, g

7 |2 `& |6 M! y1 [" R& c  e

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