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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
/ Y9 t. v  d+ w6 r. J- P
: ]& p2 F( M* h孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。# y, ~9 B! H. Q

& v) e; @3 n" r4 n5月15日。) a. f3 w4 C( m& h1 X5 E- Y6 H
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)9 X6 l8 L8 U! S
核桃面包(采蝶轩买的),
" ]0 ~! T5 a! q- T牛奶。

. }3 b  Z8 F2 {/ R2 t
2 _& A9 J: L: v6 U! Q# T& X2 f" \) N# G) ]0 B2 c

5 j" Y9 H, x# U( |5 f/ u! v) p, n0 i% g
: G7 N9 R$ Q3 ]7 B

* l1 ]1 J8 i' ?0 N
1 q$ F4 p/ ]$ V2 d9 j
1 J: D* f7 B5 `3 e4 l- @& s+ ?% }
& i9 g7 ^0 k* Y& N2 }
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
& k9 g1 l, b4 J- A" H; L
+ k: u  Y* q& \0 i5 T5月16日早餐:5 L( T- b9 W: i/ Y
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
" v8 P4 o7 W& G2 r面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
+ ]7 {$ p* F, n8 j8 J# [$ K" P  j' q
" H9 y  w  u9 E' S
  |1 t/ b1 V/ _4 P5 f

" w8 I* H# @) j" u& K/ c2 i6 _+ }/ N. A% L/ y5 P1 r* N

0 ^& D$ A( \* ?' |- C6 i3 L3 D4 @
; h7 T" J: D4 \  X( ]7 e  Y5 M. P! a% d3 L

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   E( J/ P5 l: Q3 K/ ?2 s3 P3 n# f

. H9 ^( K7 x0 k" \2 s& U2 S% T2014年5月17日早餐& w% R! D, J5 z, ~6 H, {: M1 H! o
. x. m/ b& ]* D' E* p% n
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,% U, Y0 Z: F# a/ |+ n
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。$ `, p, a, ]1 U( t2 A5 v: M- u+ l) g
3. 豆浆,现磨。。: W" j$ w+ m0 x: V

+ l4 I9 _2 P7 l3 z, |5 ^/ U! u* B2 ]  [& l( k6 @. [9 |

5 J+ _" l) u& q; `' |) n
1 T( v0 e' w1 D5 s& b
( B* ^: q9 A# A7 S9 E2 i

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
3 `6 r! J$ l: O
  F. I9 T. y. u9 }5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
/ c. o9 q* O% z, p! h, L% }9 o1 g" \+ t) ?# `8 Q
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。5 x- `4 ^+ Q; ]% Y- o9 y
玉米: 超市买的。# A2 ?( q8 c* P8 h
煎蛋。

3 V7 z/ c0 {' Q9 l  }, Y1 R  ^0 U$ a1 p9 _/ Y( O; ^! @

! e8 a5 k8 t6 p( `; Y. p0 ^
" f0 C+ z, g8 F% G) u  y
  T3 U( ^& K- D% x+ e' N* I
; Y; [1 a0 c2 E3 h. d$ W# Y- v' e4 H

! N  T, o. {1 n! {: F. V" }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 / j5 x4 z5 |5 p+ F  w

& E6 J$ V' X# M& ~5月19日早餐2 z  e) u5 Z! y- V; n

' l) h- k- B6 w八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
3 L8 n% R) j, a4 [/ Z鸡蛋
* ^' [% w% z) g粽子:蛋糕店买的
* }3 |! H5 j& y
( i5 s7 G) b; Y8 |) E/ O
2 [1 a+ B7 a3 F/ {" W; N: z

+ Z# [# f. y; U
7 A. T. _- b; y  g
+ x$ g& q6 L5 a3 L7 Z9 [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 , [) u; v7 r( H5 Y3 Y

. ]+ w5 s! u0 I( F9 M! Z! V4 x5月20日早晨记录! W4 l3 x- g1 b
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; |+ R* B; X. R; _1 Z# y# v- F* V( i! J

& C) R% P9 J) ^: Q9 t' ~辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
1 `9 w% a6 J+ {煎馒头:放盐水里沾一下" [: r. }, i  p2 X/ F
鸡蛋

0 K8 I8 u$ f6 [* |' {) ^  e: A# `/ |$ e

9 O) K6 x; n- }' [- V9 m9 k
2 G0 L8 }2 B2 n$ b! G4 r$ {) W
  y& H4 |: z$ {4 z! K4 }1 u, ]4 x1 l5 E' s) n$ ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
+ W# `+ _' ^6 {- x# v
  f* T+ y9 @6 n5月21日早餐记录
! Y4 F% C: `& |' A) J$ D: r
% H( Q# \% j# f馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
* I7 _" v2 g' V! k8 O( e稀饭
6 L5 s3 G  h5 S, Z( B9 a5 e  \鸡蛋

% }* ^& y& u  f% x( i  G
" G  e. Z4 c8 E/ j2 E孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! K1 j* p" @6 X  s# m# Z

8 {4 [$ \" p9 U& e# i  l3 }9 ^0 V2 |% u" {
( V- y( S( X( \: L+ |
5 C0 u; L5 h* _( y  j
( n" |- ?0 Q2 X0 Y6 _9 ^! k4 U
0 s% Y/ d- S4 ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
8 W2 k$ w6 V+ L# N' E; Q
: c: w0 \( W6 ^: N. u8 \. q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑   s* K1 A! d) N" C+ Y" X; R
- E. ~& Y$ H+ f; F

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 5 w7 l) r" V/ h" N, Z( f& T0 \
3 i" W6 r* I" ?  N+ i. A

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