9 a1 i5 n3 {4 c8 X' x3 X! B 气温起起伏伏,但一直都挡不住春天的脚步,进入春天我们终于甩掉了厚重的棉衣,可是干燥的空气却到来了,春季干燥的空气使皮肤非常容易起皮,像这样干燥的季节我们应该多吃些水果,那么吃什么水果能解决春天皮肤干燥?- T! m r- O5 w. a
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& h. i/ V" Q8 ~ T! F葡萄:葡萄的营养价值高,而且很多MM们都喜欢这种水果,我要告诉大家吃葡萄可不要吐葡萄籽哦,因为它的成分具有抗氧化性和保养功效呢。 8 D9 {" V8 e. g5 f! f2 Y4 G3 i: U/ Z* a. a4 O/ `4 G' `
! L6 y0 K8 }5 d+ p$ D5 i柑橘:柑橘虽说是秋天的水果之王,但现在每个季节都能找到它们的踪影。它的好处不用多说,大家都知道丰富的VC就是很美的圣品呢。 3 a. r2 x# P: [& X; v" \1 Z. g3 ^& Z* W
. i( u8 V4 H4 ?* l/ J甘蔗:归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。 _: p; \& v8 X& w% v# D: E6 E! _. m( C( g% q
0 H9 E8 S }9 K' _ 苹果:苹果是众所周知的天然美容水果。多吃苹果,细细咀嚼对牙好,其中含有大量水分与各种保湿因子对皮肤具有保湿抗皱的作用哦,维他命C还有美白的作用呢。: O1 `, L* a) A* ?$ d. V; Y3 g
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