, P) A& w0 D6 D+ U8 b3 l. S气温起起伏伏，但一直都挡不住春天的脚步，进入春天我们终于甩掉了厚重的棉衣，可是干燥的空气却到来了，春季干燥的空气使皮肤非常容易起皮，像这样干燥的季节我们应该多吃些水果，那么吃什么水果能解决春天皮肤干燥？* b$ W. p l6 X2 ~: c+ t* m1 e
6 S0 C' m7 J* [( m* `( y- A$ y) e3 E 0 ~+ v7 u& g9 y+ w/ Y, ]葡萄：葡萄的营养价值高，而且很多MM们都喜欢这种水果，我要告诉大家吃葡萄可不要吐葡萄籽哦，因为它的成分具有抗氧化性和保养功效呢。$ X+ K8 }! ]2 X7 y( P4 @
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) B% o% N' s# p. L+ \ 柑橘：柑橘虽说是秋天的水果之王，但现在每个季节都能找到它们的踪影。它的好处不用多说，大家都知道丰富的VC就是很美的圣品呢。 _! u6 I7 k7 J; x( r: R9 a. J2 s
6 S) v& k' h' q1 A1 ]1 @ 甘蔗：归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。 5 x' O' Z& D' q0 ~% z ' F4 O* x j8 ]3 X. B9 R; y " j; ~0 s. X" A6 j( F) S苹果：苹果是众所周知的天然美容水果。多吃苹果，细细咀嚼对牙好，其中含有大量水分与各种保湿因子对皮肤具有保湿抗皱的作用哦，维他命C还有美白的作用呢。6 `; o7 k/ ]" n' [
1 r; ]6 |0 e. U8 r! q7 T - e( j0 W% s* D- _7 t' G, q猕猴桃：猕猴桃中大量的维他命C和维他命E，是美白肌肤最佳物质，它还具有抗氧化能力，对消除雀斑和暗疮都有不错的效果。7 E: Z7 Q# E/ k9 _& X/ E/ p
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发表于 2014-3-30 21:12
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