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（1 ）客家雷茶% k: P$ r6 n' @; z+ O
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
" `& g/ D( K! o6 c( y& s用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。* z6 @0 e2 i4 W; }
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
/ ]3 W, a2 [! H- L! B （2）荷叶饮
$ {! E) R) I* d3 Y# y茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
+ \/ l" a! h6 @7 Y! B用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。" s, R* T* i* T T! V3 @2 y' M
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
+ X4 m' Y& U8 v/ J) J6 x, \$ a （3）山楂窈窕绿茶" H5 o% t+ ~6 o. d' Y, U
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。, D; P6 r8 s& \/ K; N$ x% b
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
" F: y/ y3 o6 o( G. ~功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
4 \* R7 ^) g- w （4）乌发活力绿茶
8 `. O* W! W( @茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
& d1 v% Q0 I9 W1 V1 A3 U用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。" D/ c- b4 x" t0 v
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。5 a6 f! M- ^3 p4 ?1 g T) P0 \
（5）清新减重绿茶
% n7 |! o6 b" _5 f茶方：绿茶1公克，大黄半钱。7 A+ z$ X$ }1 N0 Y! ]4 W
用法：有沸水冲泡即可饮用。
9 p8 M4 x6 ?0 E0 E功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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