|
|
* Q5 E7 H7 _% C4 ~6 r# y V大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
. I( m# s8 i L) M5 E6 I3 _, M. [
$ S, {) C9 t4 [. O9 i9 E; ?9 K泡温泉怎会惹上阴道炎9 e. U0 N% W; j: `
" u G0 X- D3 L" G9 b; u4 N
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
- e; v( F. N9 ?: j
5 B' D( h3 f4 n月经期不要勉强泡温泉" X' s& w+ Q% a4 C
$ X$ u: M$ w7 a6 g
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
3 Y& h' o+ _, W8 c% L7 e& Z
8 X) f$ ]! J1 }9 ?6 y# m \6 j- P5 c, v7 `3 C1 I. D1 W
如何科学泡温泉
) T. z0 B" o. [0 e3 M! W0 U! `8 m' C! {4 b
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡； I3 r' x, L) A0 V
" l3 k9 }( A: U: a3 H
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
6 J, }0 j; R8 e% h8 H( U" `7 Y
% K- o& x! g3 Y% Q3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
' J( x; ^( S' @% f
( Z" l# l# n/ B9 g+ V& z4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。4 J) i) X: b/ |# V' k7 a
) a2 r, |- A5 I2 W/ Y1 E6 H5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；: D8 f: \# ~5 F- e7 |
9 g1 C( |( g S# [! f
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
6 p1 ]+ |2 t, B$ c& b3 p4 V5 p, {9 a; G$ D% r
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。, j+ L" X' @( B: Q/ I# U
# L5 \( G9 W+ m( k6 c" q提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
: m. w8 T/ m4 R/ H
7 ?) |) r7 W; [& ^9 @' O温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
) E1 M0 o! a2 ^$ U. E. P- r6 B% @4 P7 E2 d& ?$ i9 E& O
6 o! {. R7 G6 ^5 V6 Z' {
) ?" E3 q- L0 N' |7 J
% K! f; ]6 {9 Y6 W, s9 Z0 x7 j; |1 P
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
