|
|
 # T* P8 k6 W0 ^
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！2 ], W- C" D$ ~# V# Y3 I
6 ^2 j1 ~4 W# p3 C% A0 o1 d D% I泡温泉怎会惹上阴道炎) _: ?8 r* e) g; H8 y% v
# R; m9 h/ s6 h
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
' _ y" ?& E; \1 m' s# q9 H% R5 h, g; p! e. V( O
月经期不要勉强泡温泉
6 V1 V& }. j/ f. b4 i. {0 Z8 \6 f+ z- |! z. N
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。, Q, [2 O8 a, V* z' ]. p% j! E$ z
' O! G1 B; _/ p8 s$ f
! Y$ Q5 t& \0 ~5 Z: }8 h. R如何科学泡温泉
3 s, d8 R. F& A. z% m6 b
3 y; D# f0 |- B4 m9 y* b1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡； L8 A. c0 v8 R
! D0 X7 g! O a' h1 N2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
" @0 X$ l% Z5 P$ Y l/ h+ N7 L9 m2 M6 l6 [
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
1 \0 l ?* E( i# ?; Y5 v* U5 W7 j( B) X
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。2 z7 B3 w7 K) T( [- D
i/ B' Y) X3 s2 `+ Z
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；0 {/ W( p2 h) s; Y& H B0 l
% F6 ^) v" {" ` k3 k" {
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；) M9 b& n% g. U4 i- E
3 R& |) q/ }& A4 V$ _- }7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
$ o' ~( X' m9 ?5 p/ d! {& q+ {7 ], y5 S5 c
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
8 K, ~" ?) U% |9 U$ m/ {2 n6 P( v% Q$ f7 o z# H/ i8 q
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ; `' U$ p: p0 U4 Z9 S* \
5 Y( R( x* ~- Y& I% @
[/ ?' M% _; n# b" V. f5 N, B
: z7 T9 ?8 [* G9 V8 t b+ K9 t8 W
* V1 A: V2 ?3 X; F# | |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
