杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 130490|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁
/ [4 G* y" q/ \6 _! e+ i
( b* N8 C& x- u每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
2 b# g# f7 q) V% D, N0 y+ e$ S2 ]; ?1 q  f' H- i9 R
黄瓜粥
1 {+ c3 R) A* Q  D

1 c) z. O$ N& J4 Q* i1 }取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。1 Q, a, R* A  H1 O* c" Z0 i0 `2 c
" M% L* [) v% z/ e+ U
柠檬冰糖汁
& G6 V& f% F5 ~7 Y5 Y6 I2 V/ ?; q# f

6 m4 W5 p( U2 Y将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。7 H* R7 N0 R8 a6 M; C# k

: ?% ]& @  T1 [2 V# B黑木耳红枣汤' N4 d4 E3 P  B) }1 p# l
% T; ~0 ]. h7 W5 H9 r% b( g$ c
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
6 B9 q9 k- j3 i& L& q, {3 }, V) {9 h0 B0 C
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。2 D( S$ d* p4 l* E
1 T% ]# f$ F% q2 e5 t3 t2 ]: T" O
胡萝卜汁
3 E* ~. Y" J/ J) ^$ J3 _1 b9 U9 O

7 o4 i$ B9 }+ b" {% U$ H, W将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。4 J8 Z6 [6 d" I0 |& A" u
8 A" P' w9 u7 g& ?* b( O0 J
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。- R0 W6 }5 P1 v. C/ O& U0 X/ y
3 `7 a1 O( O+ Z) r' M( r
自制桃花蜂蜜祛斑面膜
& i0 E6 G1 v  S& e% E; o
$ e/ Q$ x! h' F7 x5 V
" E; B  S& {  Y$ V' v7 ^
配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。
# l" F- _9 P! A
; \* |, O3 C: ]. c4 y工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。
3 P/ I* W: F) ~  V& }. L' {! ^0 g. a, @
自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。
: X4 u0 b# _# `0 J
' I3 |$ x+ ~: e$ E# ]# J5 n敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。
' z! M  x2 Z" q- L
4 E( e. Q  H( P) ~' y功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。
6 ]9 h" n9 `1 w( w. L
- ]( [# V) c, s" W# e7 K" `频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。
3 p* H' f) a2 a" |  N8 |; `! z1 ~& h) g# A+ F
贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。$ k, y3 x' J: P0 B4 I. k

& J$ q! D$ ]: m2 {6 V自制中药淡斑滋润面膜
/ U0 ]3 w7 D9 ~. S. L$ k) K% K5 g

; |: y% U6 ~! k7 j) G) q# P) E3 L* k: u& X8 S1 a$ E
配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。/ a: t$ E" M2 P1 w. L; @
7 Z& a2 m2 y; E+ e0 @1 X
功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。3 I6 N6 `# @( }  O& y
; q5 n  f+ ]) ~3 P  N
使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。
# s* e" N, t' g2 L8 ~! F% [4 r$ s9 v2 u% P9 g3 ^( Y
1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。) a! ?, \) K# Q& l5 D
# p, d$ U8 e1 W) }( N7 s: l
2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。
( B+ u' u5 f% u0 V1 U8 z5 ]0 F8 u* x( A* I
3加鲜乳适量调成糊状。
2 f1 j3 |2 j: Z% G) Z( G; U' C- L$ R! h
4再加蜂蜜1ml混匀。
& Q5 S) z9 v: m0 p. M# Q
, K/ z7 v/ Z5 s" e$ B, {: a/ p用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
0 q' t0 j: H- |* p0 I
, w0 P2 c  a& s3 j2 w- W& r9 [2 q7 `李子仁祛斑面膜
! v* J  X& N) {8 p1 o0 K  a# Z1 {1 ^

# z/ e' N* U: k; [) D0 e4 Q2 T# Y/ A) r4 b# O
李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
/ X$ Y$ D5 n; d% q# K, V
5 [5 v# f1 c# @4 l! B) _+ o功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。
, ?  {6 H7 b  a2 \' B7 L
1 ]: P+ g8 ^: W+ J! Q7 T本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。
# f! D4 s8 p% O0 |" f. ?
$ w' W$ t- \7 T用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。
7 g* G' T. v" b  ^; J0 Y
; b' @! J9 z, G+ |, j正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
) D. }- t% a+ F# W( R& Q

1 J+ B& L" s  ^3 Z% ?& ~
7 p. A6 E) S6 f7 q
( [* U# B& `6 f  J) }! C+ y4 W% ]3 V
3 i+ f; i$ R& `: K
$ ^2 f1 b8 _8 f9 x: M) Q/ j4 y) U/ |0 y" Q; K0 H) d6 s

! _4 K! ^7 y0 Y/ p* d  M) {. g7 h% J' w

7 m) \" |8 Q) V+ m" j1 I- n! {) j- Q2 v2 `& v3 r9 E- ^
/ k3 S1 `. Z9 z4 ~6 U$ @3 z
  m0 U  E! c! u

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-14 05:48 , Processed in 0.057868 second(s), 14 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表