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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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8 M2 ^! ?; z d0 x( n, ~: _特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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8 g% ?& g1 l0 f1 u j2.橙汁卸妆——深层洁肤 N, K% {2 N! x7 R0 x+ G
4 U' c( }6 R/ {# q) O+ E3 E* T5 w用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。' m+ O; y$ B" K4 W! ~
: @2 A) E3 L6 |1 h5 ~2 a特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。4 q: r4 J5 \0 i2 q
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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& S% C: O# ]8 \( _6 Y! P将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。& j+ M* [5 h% K P
* O; B2 c4 K9 e' N6 I7 I0 B4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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. ?% b |9 d, E2 k5.橙瓣沙拉——增强免疫
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M; N" {& f+ f2 ^% d% R: N橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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% d" P. K- c, n( P将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。$ N' o% l3 _5 D
- Z0 ? y/ w6 A/ e- Y1 b7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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" Q/ v, d9 p, X- @# T, c8 `橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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; q5 Y! j2 ]. f; g+ C0 Q* ]8.橙皮磨砂——去死皮/ p% h( C: s. l$ W, v
- s+ D: f- G. g" _+ x3 V1 b用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。( c( g& R/ u2 O, J2 ]* m) k/ x9 L. Q, h
+ u2 m* l, {4 O2 d/ S& i4 h! G. ?将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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+ } p, Z/ D7 ]+ f2 I {' N' ?; @7 y9.橙皮香包——催眠、驱蚊' Z7 n/ a0 l8 f; W( Q+ {2 g: {% _5 x7 p
% A" p& C% a9 S; U$ c Z# m用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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- c& I% m" K- b$ p4 D' K10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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- X: R* r8 s! H/ c泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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% S. h; w9 t$ ?11.橙皮饮——软化血管
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& f2 P' `$ y* A! i, n( ^6 C将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠5 [8 f% e$ B4 G; |3 F
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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' Y0 f- y7 T9 S3 u& g13.橙花茶——促进消化吸收4 N% f7 Y$ x; L' j
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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% s. K2 E3 ~5 M, F) ~- m14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。/ E5 ^5 g$ G4 a
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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( m, V: P4 e% c橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。8 I" z- `. @+ _
& S5 L/ y6 l+ O2 S) X1 u16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪# |7 ?0 D7 u7 m* ]4 k4 X% j$ d2 q6 w
6 q) n/ A/ T# y/ G$ N4 Z* f将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 m- I; K2 b7 I) Z% s2 w0 S. _
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发表于 2012-9-7 20:17
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