|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 2 d2 N/ {( U( K, Z
0 s1 ^8 b) I! V- b# i; Z- v1.盐味橙汁——补充体力0 J4 b! d% u) l/ o9 S7 T5 ~
* Z& l' |: V3 N9 J) Z ?- h
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
# o. }5 u7 l9 y. x( Z7 O Z. J7 ]0 Z5 n
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
/ x2 m% h, _; R8 v$ u9 K+ @' y8 Z& R6 G( C! u0 d
2.橙汁卸妆——深层洁肤
& ]; ~6 @, A( M& f O
" e) Q. P `4 Q4 D( s9 d7 F3 y用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。5 U% l2 u; c, g: f4 K+ F1 S1 L
3 `; e1 D; A! Q( i# B9 G( m
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。0 F+ G. \! _( h7 O! m
& s4 S% U' E. c9 e/ h4 K+ w2 d
3.橙籽面膜——紧致肌肤
+ f O* C3 d8 Z% p) V( n' C' v% s. v! s7 }* M+ Z/ r
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。6 N( i( C! o' {3 P+ u4 L6 ?
& }& P4 l2 e6 F) _" S3 {7 u; {5 p
4.橙籽粉——治疗风湿1 h- S+ d) Y" ?2 l
( c% }' |2 l `( \- z0 q0 G0 I, t将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。8 }- D( ?7 K# E/ z1 K; H
" f3 z- }5 U0 v
5.橙瓣沙拉——增强免疫
! C6 C0 s4 w7 x
- L2 E3 `8 u' t8 _: c0 q橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
' ]" [4 I# }7 P K( c" n+ W' I) v' Z9 i
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分$ D: {- p3 I) l9 n
$ F1 w3 b% L, b( L! j/ d
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。4 C% G, ~, l: M; J/ D+ R8 H
* y$ ^! f5 ]* G9 T* O. r0 [( ~: V7.橙皮按摩——消除橘皮组织
& s$ M- A6 ~$ Z- h8 l4 I0 \6 o2 p( X. A! F2 x2 e5 H
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。$ z b: m1 |* \
0 Q% w/ D: c( Q2 ] e8.橙皮磨砂——去死皮
- I/ K) O: E) K1 b7 _' s
8 A1 V: v. e+ q用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
& d* p P" @) g* |2 ]- E3 E) \) k C6 u. v* Y
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。1 k Q/ F7 s( v; w. B% b
: _, M# R$ Q$ V% l+ c" j
9.橙皮香包——催眠、驱蚊' ^3 L+ e2 U! {6 L: n. ?
0 f* M; i- `) L# y用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
) x6 r7 ?2 W z& K9 r! N* r( O. `- J6 q' r3 q
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤+ i$ @' N$ S; y( e0 N4 }: H
+ V& V6 N4 j5 X {
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
* Y- q1 J. [" m/ ?' `1 r$ r
$ B2 X# L5 Z& j' r* x11.橙皮饮——软化血管
. V$ E' D: l1 j- l9 V6 J3 _3 w; ?) n+ ^! ~
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。9 ^* F! A" _" [% h4 V& M$ \
7 ~: j8 f- u6 k2 ~
12.橙花蜜——止咳、催眠8 q% ]2 }4 G& i4 P' z
% q; X, ]% i' M3 |. V* p- H7 o
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。 Z6 u! t2 L$ l5 {6 _+ |
8 j2 T& R$ ~: s; v. I13.橙花茶——促进消化吸收- x- h1 T1 Z# U. u
( I- ?% r, F# X; s" i饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。! S1 b ^0 q% C5 ]# I
+ W0 M. A3 E) W i3 }14.橙花精油按摩——镇静放松
+ I* t+ `, \- y, P5 M2 h/ E1 y- d5 u
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。) O7 S0 ? @% M U
0 {7 t' `: O( ]* k5 q. J5 p4 s/ H5 C15.橙花精油香衣——增添芳香0 h: U% M- H/ @0 P! } a' G" A# v
. R& C8 f# H% M" d' D1 _橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。/ R6 K( g8 t9 z
4 `& N. Z, d, d# I& r
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
: g- G4 }' i. z+ u/ o4 j
6 M! m, G" b+ A5 ]: M% x将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
: ~9 {* q9 P- A o$ {2 ?" b( }% J
1 M& o+ U0 e$ _8 r5 W1 u- h! u* _, V" t/ b6 F* ~! b- y
& M, E, _; O2 Q" W, |8 T* x
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
