美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
/ p4 Q; ~6 X# |5 [' ?3 u8 D- U
5 E8 v6 g5 T6 I" ]6 {" L0 T黄芪红枣茶
5 s1 q6 I+ B  |
材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
! i9 \2 k0 k' m
作法：
" A) n+ N% b1 H0 k
用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
6 V7 p& }* k- Y) u' R
% P% ~0 q- i" I5 A/ }  y材料：
. I) c7 d7 c) y" [& s: ~* _% o
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

# I) l  Y% Q0 p& C5 x) o" R作法：
5 _7 w- i9 B) F9 I2 Y' B
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
2 f3 l6 U9 B& c! y) y6 q, [
# X! i$ ]. j/ c- g7 f2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

9 r; V* E9 q# O) y6 S3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
6 W. {) `5 C" o1 J9 w  \) m
效果分析：

# F' T/ a0 A% q- Z  D黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}