|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?; t- ?( m9 h6 p$ h5 Y: {! }; P; G
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
0 M% {& Q, w. r, M9 S+ P5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
/ Y8 S6 w6 F1 ]% q4 L$ c要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! 8 q7 T0 u1 W. ~& s- H- l
$ J5 q$ r4 Z8 t9 b) y; j荷叶茶
' F' [; \$ A4 a \. @* K! s/ ]4 U古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
! u$ `2 i; f' D. M5 S' T" \" A8 c) T/ h/ |
$ f+ d7 z" V! P8 b" }$ d! e
b$ }. ?/ b+ [ V% y
8 ]2 b0 D, q9 U' t9 R* M: {# [吉姆奈玛茶
; I7 H- E/ m* Y/ H) ^/ X& A+ x: y有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
7 [- P, ]" ^$ }! t! b: h) B吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。1 r3 r% n7 H) |* j# _! t; F j X
! W, i1 f0 T3 y e- R2 |% X; ~! p# K! Y" r
6 g$ H5 ?: U4 Z8 C6 k黑茶 # w) n2 l- u I# ]0 v
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
! b5 t2 ~$ J* C# u S) _& |) h' a黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
$ ^4 Z& e' d! }0 O, R 7 t3 l* \! X, X! v4 T
0 E$ R8 V; P" a
- L: U% ^8 ]8 s4 A) f4 e+ d; F7 ]* q% |杜仲茶 ' C- |0 c% D) E# ]. {9 r
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。3 R) \3 ^ }8 A, g" H

* G( F- E, @8 Y d! s; j& v L) x6 f; R# S) a, W
" t/ Z/ d5 j: O3 G5 T) t
( p' V) Q& m- w! C/ P x( E乌龙茶 2 v: d* s+ N, ~( R
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。9 m3 n# {/ s6 d
3 A8 }& e( c' j9 ?: A* J. t7 g: y
; k! y: ^7 U0 x& b% R" S% \% _' b1 @ o$ L ?/ C
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|