本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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( e8 o( K6 D9 e! @ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; l+ i0 _7 ?- e) u9 M) {5 ^0 h 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# X# J: p# I' v7 Q/ Q' Z) U9 l青木瓜 1个
! M- m7 W' k$ {1 G' o蕃茄中型 1个
% L2 G i3 {% x& k/ r5 l* p" v5 v辣椒 1-2根/ G& y# _3 C B- u z
虾米 2大匙' I$ K& D3 A7 z8 E2 c6 O
花生(烤过) 2大匙
* e4 |) t( J T V& t( Z7 t蒜头(带皮)4-5瓣$ n# U/ Y& I1 z1 |
长豆1 Z( G d Z/ B8 x" ?
视个人喜好添加
6 n; ]: X/ h4 S/ Q2 B( o鱼露 3大匙
/ Z& w: \; v4 W; U糖 3大匙2 m( u; Y, x; f# ^5 ?) x, q( l
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] [! o: C3 r6 Z9 W
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) t% z; O- J3 B3 A0 e4 x; M, V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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