本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; B. i( ?& l# |
4 U0 l9 k" E4 }0 A+ K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 \" r8 a3 X0 H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) @5 W1 o6 ]4 N- s
青木瓜 1个& q3 A8 Z7 D8 b- I& k+ b8 F5 P
蕃茄中型 1个
* l/ Q" c( Z: U0 P辣椒 1-2根
' ^$ w& m# @2 B虾米 2大匙
\; t# ^# j( d花生(烤过) 2大匙% I3 I# ?5 m S, _# L) N) \; F( f
蒜头(带皮)4-5瓣3 B3 t9 V1 i/ [. R. Y; |
长豆 v* f" }( O; K/ H0 G0 B' d$ L
视个人喜好添加
: {' S3 Y! ]8 o4 b鱼露 3大匙
$ c0 i$ H) I/ O/ _" |糖 3大匙
' z4 O& _1 q; f. k5 ?4 `7 q- K柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
% o* t" |0 p% i" R3 ~2 Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% H, l+ S; v% ]! ?% ?(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ J6 a# A$ u" O' q) l H
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