本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 V/ l3 K9 F6 e8 h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 L& A3 ~" Y& p- E/ s
制作方法 [原料/调料]
( }- g7 F: z$ x0 n: y+ Z; f2 Y青木瓜 1个
2 m$ I6 w- ~- G& h5 Y, [/ b蕃茄中型 1个2 }8 s) W/ q2 Z# K! n
辣椒 1-2根& w; _2 I6 D9 `4 f. @8 d
虾米 2大匙
$ P, T" h% R" u4 \花生(烤过) 2大匙* x8 x& H" z$ O6 y
蒜头(带皮)4-5瓣7 @4 k! d8 o+ c
长豆! @8 o9 s3 T$ t: e
视个人喜好添加+ o0 o% K; v$ Q2 o6 b/ C
鱼露 3大匙
) \+ g4 n( z j. n9 @. R8 G2 h糖 3大匙
* u6 u/ ?% G6 @7 z1 [. y' ~/ t2 D4 X$ d柠檬汁 2大匙
* t7 t/ p5 [% m, x* ?! F6 C3 L3 z8 P+ ~1 G; S$ ?- S3 n
[制作流程]
! g" p1 Q6 T4 S. z, g(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 Y) b9 p) a& ~( `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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