本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! Q8 j& \6 E t7 U/ {
; y: g' @7 x6 f& B 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 O4 z) Q5 E, _7 g4 ^: H( J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... * F' u$ q$ P3 C
制作方法 [原料/调料]
$ ?4 v+ E5 e9 W" R; g1 E! m7 k/ h) ]青木瓜 1个
- Q5 l2 P: H$ n; h蕃茄中型 1个
9 G0 R+ y! J+ ~0 x辣椒 1-2根
# d" U7 Q; C& H1 d" O虾米 2大匙
; d* r P6 s0 T; T花生(烤过) 2大匙2 A/ Q1 b6 M+ q
蒜头(带皮)4-5瓣2 l( v" G/ {5 T9 M3 @9 v
长豆! C" p) G) u0 f$ r! x3 @
视个人喜好添加0 A- S! N" g* f2 ]
鱼露 3大匙
6 i" a2 \/ c/ b; p4 g" ?' ~糖 3大匙
% C0 r$ T6 C. N7 _$ X1 u/ \柠檬汁 2大匙
& C! @4 P, Z1 Z9 q/ `
1 S: O$ _0 d" G& o7 G7 \[制作流程] 9 U6 U" \$ O5 z# V& X C
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" c7 ?; K, w+ U2 S, H(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ _+ c7 u* y4 x0 l
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