本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
/ |) L% m( h7 m7 @, J" k& O; b5 w' V# A1 ]3 i
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 _' W8 i; n) U+ { V) ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
7 |1 ^) A9 i) z6 g* A
制作方法 [原料/调料]
! `: {! ~7 t3 o7 `- k2 S青木瓜 1个2 Q. w) E; i5 P1 E- P
蕃茄中型 1个# ^; d9 k7 E5 M8 K A
辣椒 1-2根
3 T/ E3 o& A3 W; k7 r. g- y. b虾米 2大匙
6 b* }0 L3 V; |( [% i; B, l花生(烤过) 2大匙/ D& V/ a4 v. _! w0 Q. d" ?& P
蒜头(带皮)4-5瓣6 V+ K1 m: R: j! f0 a3 [
长豆
7 B& M* b, u9 m( ]3 }3 k视个人喜好添加$ |4 G# ~) s( F
鱼露 3大匙
# X7 [! D8 C+ U. l糖 3大匙
( U+ w6 l" c5 s# N. ~柠檬汁 2大匙
6 U) R% `6 s: S3 N+ D5 r/ K7 I/ o% L1 B
[制作流程]
: `$ R; H& k6 T* g: J, e" e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, Z9 [! X+ _% Q9 _ g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # f D6 D# j+ g; r+ l
|