本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 {: N& }" J6 ?/ j y. x
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 ^+ {9 y# n1 g* ^
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( P3 ~( I+ t0 z6 L
青木瓜 1个
$ m3 G* e% w6 i; p1 x# W2 Q$ M蕃茄中型 1个
9 U; S2 Y' Y7 @辣椒 1-2根) Y& ^# E. k0 f( F
虾米 2大匙4 q! g' h/ }& T2 m( t, \/ D
花生(烤过) 2大匙: ^% u& v. s. I0 R9 ?
蒜头(带皮)4-5瓣. g* o% Y( s* y' e* l# l
长豆. U" G6 s) F: P; U0 j: O7 g5 V
视个人喜好添加
" w( U: v* ^5 [2 {; I1 C( p鱼露 3大匙
P9 Y. f& h0 W# V8 g, f糖 3大匙
/ E, X3 [2 ^1 g2 d柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 3 ~# e, p' l) f$ _3 d) x4 h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 {5 {& g/ k4 K, {6 D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 I N/ C. ?% w( R& i1 R
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