本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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* l& N# a" \! a$ r& l& H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 a5 s0 o, [: ]. U4 e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 j. _: w- b; G, U8 z# |9 N
制作方法 [原料/调料]
; O' n ~, ~; W+ n, y青木瓜 1个
1 l( t3 i ? w. i6 M, n+ e蕃茄中型 1个3 b' A' U+ Q! L* u
辣椒 1-2根
; _+ _- ~5 A2 l) s4 a1 n9 T Z虾米 2大匙3 v' X8 {5 ^$ D5 Z
花生(烤过) 2大匙7 Q0 m4 k/ A/ R3 b$ q
蒜头(带皮)4-5瓣, a9 d* q4 O" K
长豆
0 _$ i3 x: D# ?% t" x视个人喜好添加
~* X& L1 G' |; {鱼露 3大匙& z, a. c; d2 H* f# k% U; q
糖 3大匙
: V- Z" g8 j2 r. y柠檬汁 2大匙
, S k2 @9 K( ]2 b0 Q3 a F$ {; v+ Q9 v6 Y" C% a* v- e% \
[制作流程] 5 K& @* ?/ [" @: ~/ e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' F0 M( b0 U, V. }9 i; _7 b# c2 y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( W% ?0 z: z& u; W- k8 x
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