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一、
6 S P6 V+ g& C( r' e$ ?# y; J1.买来青鱼,切成鱼片。 6 Y; Y4 F5 Y( A) C7 u" O3 V
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 0 Q: F! D; a. _; k2 X" e
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 , a! b% k/ P4 ^. r( c& H1 c7 Y
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
7 ?$ K& Q% P6 c# a; f v. l5 B5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
2 {& S. E. o# F9 R6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
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原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
' ^ O; M8 w4 s6 u% m9 |3 f4 W9 i或Tilapia(罗非鱼)
! L3 f/ C& s; R u5 j8 G/ x; I或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) # L& u1 ?3 f4 `7 F5 O% f
一条 , d o5 R1 X. Q9 Q" V
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
; z' i( O; d* G0 Z P调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 5 K2 i2 e# K/ I4 T
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 + W9 x3 Y" {& N7 D i
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
5 x+ h0 e3 q4 H% A& a另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
$ Q: f% |, b( m7 a P* V6 [6 `做法: F, g4 v( X5 _7 R: b' u
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
1 Z ^+ ^) x$ K+ a6 U+ z& y2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! E' V( u' v5 `
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 2 D7 D- M( s" ~( z4 X
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 6 Y& V: f' X4 v; f. D
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! $ {1 Z d& M% z6 v: h$ y

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