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一、 + t9 ^5 F. ~6 F6 s$ j
1.买来青鱼,切成鱼片。
2 @, p. t" U( d1 L5 S, l' L2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) * i- U* i0 _5 U; B
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 u! \" K, j7 M! \3 C; h
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 6 w4 E$ u: H5 h1 J; _, K
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 M% r. H, @" B+ g* S. \# Z
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ) C+ M- J) V- I5 E
二、
" r& u% q2 [9 L0 I9 A% Q8 m- ^原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 5 ? n' l- T5 V5 k. @
或Tilapia(罗非鱼)
2 r1 H4 ~4 n5 G$ s- z* x0 ^或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ) a* L! ^: u7 q: C# s1 {
一条 . t: y: P4 ~+ _& W
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 . Y1 {2 Z5 Q' Z. L1 [1 r! k; g
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 " `. d! M, E, e: }4 Y/ C5 f1 s
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
7 q: k4 E6 M9 G, t9 K3 L: \/ ?盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 , I! ]3 x# P& C( t* E; [, I. F
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
8 A3 [3 P" y! a1 s7 q% ?0 ?做法:
' g: N' U: y! `; f2 ^% q0 i1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) + `( _& b! w! W" f3 T/ _$ Y
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
1 X! V* Y) e! x- X& W3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 " j) d' w$ E' X! p" d4 L9 Z
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ! N" E0 |6 Q; x# d+ ^' F% h
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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