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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 - ~, a3 B. G7 w( I
1.买来青鱼,切成鱼片。
7 U, s$ E5 ~% ?0 T/ |0 K/ ?2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
+ m2 N1 w  m2 o  L( @* h8 H; }3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 . k' }2 N) g$ H: P4 i9 k
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 V1 f4 q" Y) P& s# `$ f+ C; @4 o5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 6 w( [- F3 p  `* d& {
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
  v. ?8 J1 Y/ {( i4 Z! r: Z$ r( N二、
: r! w+ C( C6 z, y5 h原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) , P8 b- `8 |9 x5 g
或Tilapia(罗非鱼) " s) y  J3 K% H) J; t
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 6 I6 {* G& c1 s+ o( `
一条
5 j2 _7 y  m. W9 Q* V配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 0 @5 _- N/ u! F3 j2 j. y; m1 |/ s
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
1 d/ y$ c% V# j豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ' a7 G. _2 a7 J8 {# U
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油   o  @9 y1 a9 t4 r* s
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
" _. F8 p& C& Q+ p& k做法:
- i! j) I) c+ t1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
2 R% [0 c+ W5 J1 R$ B2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。; r+ B9 T! G8 M" d; I( ?
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 * X! H& w4 L0 x$ x( I8 A
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / P1 T% r7 G5 {5 k3 A6 b0 f) m
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
4 l8 A6 K8 W% N8 x& Q偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,0 }7 o+ Z  ~4 B9 ^' [8 y( Z) x
也挺好吃的5 O- l' u1 \: P' s  O- R8 f
不过还是没有饭店做的好
; D7 Y& u8 L- B) @+ C: y可能是片鱼的技术# ]3 T  ]% G8 I& a- U' o" m) A5 W
以前好喜欢吃水煮鱼,
; @# Q7 g: h6 P. V+ L; {太香了% r" C; G- c1 ^7 K1 T: j
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
3 }/ }  W, n2 ?* V  ~& N" w唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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