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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 4 H; r2 b: A) N& D: G) B
1.买来青鱼,切成鱼片。   f: p/ t6 b" ?% I' q0 T" j7 `
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
7 I; j% n% `% @8 r3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 $ v' X7 z+ W3 }! m$ X
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
7 ^. J2 L6 X' w2 M5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ) k9 Q+ s! ?% ~0 u5 K5 ^4 p+ g/ r0 x# j
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 8 W/ Y0 `# t" g7 M
二、
0 n. C5 u* W# |7 z% ]原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) - ~  d& C2 K! I$ X
或Tilapia(罗非鱼) : \  }" C" N$ c# J" N
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 8 T" }8 M: R  @" u/ G  a5 A! k* u2 A
一条 ( e' r" ^" ~2 u0 p7 i/ w% t
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
" d3 G6 @% ?) `# H* E调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
% E  }+ o, M. z5 K) ~0 O豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ! J$ @( }# {4 U" b
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 & W: ~+ G5 }7 B6 I) }0 l
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
* y# ?' u5 U4 H  i做法:
7 q, \) h: m5 v0 F2 D1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 9 s3 E1 |" [, X; I
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。  }# v8 b- r8 _
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
# ~2 G: r: E% o7 K5 `3 e0 Q4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
( Q1 _* S  R3 y+ j5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!3 p  ?3 l9 \) C4 R8 f  q" G. h, u
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
3 @  J4 M$ u+ F% b3 S7 i; G也挺好吃的& A! v6 W! I7 ^- t
不过还是没有饭店做的好
; O* v& @- ^& f  b可能是片鱼的技术
! J4 f( E; g3 [: ~; t, P1 a9 X7 Z以前好喜欢吃水煮鱼,
3 {9 G0 O- E% X' @太香了: J! a, [: g) k* o0 Q) w
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
- s4 c4 c2 Q; q+ i. E4 X6 m唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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