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一、
; C- e) }; X2 e1.买来青鱼,切成鱼片。
0 c- F5 o6 `4 b8 q; ~2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) $ L" O( N# }6 E( o, A) s
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ! B: b9 U# {6 d- G0 Z
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 , }: ^# |$ G$ P
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
3 U3 B9 L' B; s$ k* L6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
/ ~! D9 _( k$ j8 K' ]; [9 U5 M) _! A二、 6 ^5 X' j8 q) c7 q- \5 K. l
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) : }+ P- _7 n8 A' D5 `! O
或Tilapia(罗非鱼)
0 x7 ]; G* p1 X2 g" t或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) . k: X* l4 g+ e* Y3 ], r, s
一条 - E G- N9 i8 e3 }7 X
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 & y; M/ {7 W) y
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
( H/ v ?: A/ N1 F% S豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
$ w q4 z. a3 \( n1 d0 t1 J, H盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 * a, P |, j& e2 {0 Q
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
' ~0 K: [1 g7 Y做法: 2 R7 R3 d( ~. ]1 m) `6 ~. Z
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 1 [/ {. n* Q3 G M, h1 |
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
, c: f2 j# E5 c3 ]- k5 s3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 6 v+ x' Z( d N$ E3 P( |& K; M8 Z
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
4 }+ j" S9 e% v; x; n5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 5 i6 t/ \( l( P# [( l$ P# c

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