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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
% c3 D3 o4 m! a( t9 F& A1.买来青鱼,切成鱼片。 : T1 K6 ~$ |# \6 W/ S$ \
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
" C' q( T" H+ U" M" a! i3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。   l) `: W5 k' y& M# C
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
- P9 @1 |5 d) D5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ) S  X- t/ i* n. C7 ]- `/ C! j
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
& J7 b+ }( F/ l2 h1 `7 U$ \二、
4 _2 p$ U3 ]6 Z3 q; R# @9 x原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
# |! w& m: {/ J6 S: ]- P或Tilapia(罗非鱼) * _6 S; w) [" B) d; M" h% h: f
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 7 Z( f7 |+ D5 ?. [
一条
" x& }- @4 S6 s! F2 |4 M& e配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ; P0 ?; h" r- ~2 ]5 u
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
, J2 }$ \4 Q( a0 u' \+ M( E豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
( [5 K! g3 I+ ~9 p9 A8 e盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 7 T' g2 T, S4 D$ ~: G
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
8 N2 k, h0 w  h* S; ]. _1 b做法:
: ]1 u9 P$ ]. y& b1 A1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
2 a7 w6 S6 H$ z2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。0 H' c8 f( e8 K9 V. N
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
/ s8 u* F$ P" d5 C4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 - }4 d. {9 X4 u; y/ p8 V
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
3 }; _3 d  S! C& J9 `: C偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
. i; |0 P3 x" U3 ]: E' e; \也挺好吃的7 v: A% T  Z' T- V) E, Q5 l
不过还是没有饭店做的好
- A) P" [0 ]7 u# F+ A可能是片鱼的技术/ x7 W6 ^. C4 {1 P
以前好喜欢吃水煮鱼,6 Y6 N+ O; A1 S
太香了
3 _9 y; m' G6 c+ x9 }但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
- p2 b1 l+ C2 p1 Q- u唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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