|
|
忌糖:" T2 z5 Z3 _4 y \1 ^8 \; `
; U5 c1 r( ^, J* H% X甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。
$ d' {( e2 Y; {* u/ N" k" ]
1 t! S8 ?6 v+ t/ \忌油腻:
& u' }) X: j* N9 @. F' u0 B4 [
" T# \7 M; H7 W' y! @4 ?# ~令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。+ k1 {! l3 e9 a/ w6 h9 B
' @7 B+ c3 O* |& x0 C忌烟酒:2 D2 a/ Y8 d, P' D8 ~
: m2 p4 L. f5 X5 E香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。
0 ]2 f; o1 f |2 B( W7 x! i( n4 A
6 }/ g \# ^. b1 j忌辛辣:
+ q% ~: {; L0 i& D. ^& M/ @& L" T$ k
辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。
% A2 W" h5 ?, V& g: ]+ ]: J0 [3 P' Z. r$ T& m
忌染烫发:
, N2 K8 U& e1 v: D; d. ?! W2 b N1 ^# w: \8 j0 Q
染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。
( Y& Y, {! J+ X7 A7 z4 Q3 s% d% y
X; a( C* L. G. Y9 M3 }忌经常戴帽:1 a. {1 c3 T, k9 l4 N0 S$ [
" q6 ~' j, f% p9 X; `长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。" O9 Z6 U+ t) b6 c: L
' _) z A+ c+ A6 r忌生活无规律:5 C4 w! U) r& @' o7 u
# h1 w; A: A) E# f* z3 ~6 x: {
情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|