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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ( ^ |" U. M, F" V% X( p% u
' s8 S* r- m: Z6 \: ^8 ?% @$ v( ?20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。9 g2 P1 L/ }: o. u
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
, X( h, }* [6 j8 C6 S8 S3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。' X9 G8 J p) q7 o' f" ~
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
6 \5 `" O) `9 w! ]- ^5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
' u, O# w6 j% `8 o0 r9 u5 D. W6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。9 J- A( Q! N9 g7 c @" ^* }% ~1 O
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
9 O3 j# b% `# o; A+ v8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
$ J0 N4 M' _$ B; L5 i; A( D8 ^& c9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
3 O" @" w0 _* i7 e) j# C0 m- l10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
+ N U! m; W7 B9 N7 W' X11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
9 i1 h- m* V w/ M6 R" l12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
* w/ g1 Z% B( B( x. _8 l13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
, g E. N- ~ o2 M" L# w4 I' g" s14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
* W% t" @0 I# C/ N7 s- p) T1 \* \' I15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！/ |$ a8 ?; R3 A J4 }
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ J9 r& ~; o) g" Z
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
8 [( d% }) h' |" Z/ I. O+ }18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：( ?" ^5 G5 A. E9 O; A
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
4 ?/ j7 X) C4 y" V1 UB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。. r h& V9 J) ~: E V& _- }9 Z
C.每天早晚各运动一小时 9 Q- @0 ?# c( d: i) Q
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
# ?2 s; _( K3 gA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！: ^) [' K2 e( `) X" d7 A; K" Z
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
+ N6 R! [2 d$ Q' n* T9 i/ YC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。' s0 W& _" D9 m0 d0 ?) Q
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
/ @: Q0 {5 @) f- v+ d20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
$ A8 C% j: b- A1 j) w' ?; D+ y' IA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。( j& Y: g- b4 o& K5 H# r
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！# u3 \- y, ]% u7 F
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44