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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& Z6 ^5 R5 s/ `2 I1．禁忌
) _" b& F+ ]4 f, b7 Q) c(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% T! E! G3 `9 c# O0 _$ t(2)女子不能接触擂台。 - T( W3 ~% a" g$ f
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 q1 n- P# ~4 w1 D9 E2．计分
+ m$ n8 G, s$ j% E0 q2 }(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 b+ e3 `: S! V$ b3 C$ V(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' _! w$ a* F$ e4 W7 R3 R(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ! l( O6 h" C! b6 k8 }
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ s6 Q' \2 }# B(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! y7 E {" A1 `: ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 k4 b( j- R( O% v* X: S* X7 r: V(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 x* c9 Q+ S( b" Y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; Y! ?) `7 z6 N `# Y1 ] |3．犯规
- d* Z, I! p7 u5 {% Y% A凡犯下述举动者，皆以犯规论。
+ t5 F$ ~, t: Q(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& ~( F2 ?8 ~" F3 g+ j& Q/ `(2)插对方的眼部。 4 N% N8 T6 d; u8 T5 V
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 h- f& S6 g( N' ~(4)攻击下阴。 , L: Z4 x/ |' B+ Y- g
(5)锁对方颈部。 5 `8 o# d: P, }$ S& h8 K& ^. @
八、赛场工作人员 3 N& P$ n# s$ W9 d/ N
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. l/ s: Z# A1 \) d8 Q) C7 |( F, ^2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ C- ^) D# X7 u% @! Z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , R- G8 v, ` A4 [3 C
古泰拳的基本拳法与招式
7 v: S& F5 d! X( F/ `! A古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
% d1 S& \* e0 r; I最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . y8 p: l1 L: a2 ]
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
. l6 ^" L, ^$ U6 o0 u7 [# h9 @ % K0 r* |: ? V: w5 ^# |
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) o$ V$ t( k6 z4 @. l; W+ ^(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 U# N8 O V5 ^- b4 p# h
(3)按耳 提留护面侧 ) y/ K0 l, f; E* v% u
(4)拦格 手自外内拨
$ {8 V* s+ ~0 P3 \) K* X r; X6 A7 C(5)斜挡 抬拳斜上格 % l H; N+ D# M' @5 }" O
(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 z4 }1 Z; N" ]4 P3 X* ?(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, O; m) }9 `$ Y. Z! D$ Q: _ D(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 ]" \6 v! a M+ E8 @0 S
(9)踢臀 侧举足后弹势 & J3 p# l) L9 V* V8 \% S7 j, l) a
(10)耍膝 双膝连上提
( J0 ? T$ C k7 u6 ^8 z(11)献莲 俯首前触势 4 I6 \$ X" E3 X, G
(12)回踢 回族后摆腿 2 w' P# P+ D- C3 y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& B2 @# n# s" E6 h: R泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
+ l& l. p N) L! J4 `$ Q5 p: U! ~三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" k* P$ [! I0 Y' a% ? G[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 q- D7 g& t- u# [
. j- {' ]8 R. [' b" W z) |http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' w% a d/ `4 Y; a8 g[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
! K& g; Z, O1 D0 R3 x; n: J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
9 G5 j8 T7 N3 ?. Z, \6 N$ r6 I# G* H盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 W" e! d, r$ k7 p: }) ~4 y8 f
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
5 I4 x9 U: \5 T0 `& W( V1 s# Q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
! s$ j9 z9 C6 o! L 0 g6 _0 z6 p. Q. M& b: Q
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 h+ O/ ^! u9 r5 K/ b2 c
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 u. v% S- d) B; x头两式：前抵、侧抵。 ' v7 \, N( u) v2 b2 b
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . d( n+ n% P( b! r6 j
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ' @% G; H) d7 M% q2 m: E
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : Z9 h) |0 f5 [9 n
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ~( q8 x6 i3 X4 m0 ?
有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 K" D, L4 h$ a; _5 s并(相对) 合(进) 取(执)
I# }5 l! F# F2 c# s8 D藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 k4 A$ h$ k6 ^冲(扑) 撞(扎) 压(按) E$ E; l' g" ^6 O" q( C& U8 S
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
* d9 s) v" f' q投(摔) 攻(动) 守(迎)
" W8 _& Y+ r1 v拆(解) 避(闪) 答(还)
0 ?; l+ d& m: m1 ^2 J3 j 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ [; Q) O( ?# E* U9 B4 z0 P1 s实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 F2 x; u0 _* }: D6 B母 招
' k! @, i& j5 \3 a$ F( M曲折步形 外围招架 + {* v1 ^0 I2 @2 e/ B
飞鸟投林 内围招架
l- I5 h9 Q- w2 ?5 Z- u; [依诺挺剑 内围肘
/ a; g% p ^% L6 \9 b% E爪哇标枪 外围肘 ' Y- k# _1 G% A, A* B/ h" b
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / [' [4 s; v; J5 _( D
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 M4 H$ C% S( K% K x! ?
蒙民捍卫 蹬脚对拳
( T+ @! t6 ]0 F+ B% C击木楔 肘击对踢
0 V: p# m u) z2 d鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) Y' T/ w# `0 J) v- s
断象拔 肘砸腿股
S. \ ~0 i/ K$ ~; u神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; w" e) ~; i2 {1 Z' n) O1 M
天王转化 蹬脚对踢
/ y* K* ]( K% R8 k8 K减火焰 格拳反击 & g2 `$ C6 W. W
魔王博猴 踢撞对拳
* j, A( ~2 B! x$ g折象脊 拽顶撞膝
! q/ t( [ ]4 j& y5 ^ K+ t子 招
A% M/ D$ o! x( P% P, [7 }4 `神象奋齿 挤身冲颌 , \* Z0 s' I: u$ ^
抹面腿 格拳直踢面 $ q4 H) F6 H; \ |1 A3 O
鬼王搂美 卸拳拿摔 x' H) ~5 z# `3 S* r; A0 ?. y
天神射箭 封肘冲颌
. v7 u0 N( r/ O) c& `, Z: p3 [( \折凤凰 内外闪、肘劈臂
& E* {$ `! O. a6 j; D; K狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
2 T9 ^4 R1 e+ u1 v3 m% R/ F% G野鹿回头 后蹬追踢 7 C9 G# s% X" Z
神猴献宝 内卸冲颌 ) F3 p J- q7 @
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
0 a3 u+ E1 U1 J! i6 \3 A! v% M山神卷土 挡踢旋身反撞肘
w) Y5 G% K& Q0 m/ M越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
a8 M% z: [% ?* w( G5 ^# ~9 q漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 a0 o* F0 q& J
扎花环 内闪肘刺胸 # v! Z# y( n: m- P8 t$ t# N3 Z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 T7 x, r* g+ C
斩葫芦 内闪肘劈面
; ?% R: d8 ]. S7 [0 }: n! |3 v" s- ` 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! c" N* F$ t( k! s隐士投湖 飞身头触
0 e: s( N2 @/ F3 p9 x' ]* b1 j麻雀取水 上击拳法
! y, T, s3 P8 T. m% W天王掷轮 转身鞭锤 ) `' K+ s' R2 s" S. w9 d2 k- g
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. \$ z v8 v( S4 X* Q9 W; _6 r鳄鱼戏尾 三合踢法
/ `* N4 }+ O. M牡鹿耀角 双飞踢腿
. U) k$ s! o7 x) c蛇驱壁虎 连环撞踢 + L4 i3 A6 ~4 P$ e! K! l
雀女戏水 挟劲后抽踢
. L. _3 g3 T+ F9 d+ a: F天神制军 冲身蹬腿
1 e+ D* Y2 S4 e E y, k& C8 F2 h天帝过海 飞身高踢
; K9 S- P: m+ x! m, ?$ Q1 v6 @栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 |3 Q0 K" n$ H战象交齿 双肘下砸 8 x/ f% S. Q5 v m5 {
转战龙门 后抽肘法 4 q( v1 a$ C/ t7 g) H3 j6 [/ k
波涛拍岸 转身肘撞
4 v# T' E w4 ~) z( h流星冲霄 飞身冲扑
6 @) g. ?4 y/ r神猴腾空 飞身膝撞
7 B3 j$ G% e. ?# w x6 a8 l9 @天神搏象 低身环膝
# l, ?9 [! y% E3 P+ f仙妃坐坛 飞身臀撞
, g1 M3 c0 o. U& _8 p6 ^& k天神折箭 封肘拗臂 ! g; L2 W6 ~: u. e2 B1 V
鳄鱼张刺 回手肘法
( [! H3 @% Y/ x! h- X! z天神入林 踏膝腾身膝撞 7 c0 }; v0 J$ {' r) `' g$ F9 v3 A
神猴掷妖 执腿摔法 ( _4 A, E, J# Z" A7 n
坐折凶憎 低身破马
, Q' T6 Z" S0 G+ Z3 Z X1 d- I* {武将回枪 执脚侧踹面
* `! d1 w3 l8 z, M古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % k1 J1 L; _% Y$ ~
古泰拳功法 + V- l+ s* S- v* T
望日功
+ P0 L! R% b0 `/ e# g3 G8 @古代泰拳功法的首项是望日功。
7 s+ u) B4 d$ C: \: }' u' W$ s即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . x: U+ L, p) N4 u) V, K
长跑功 7 u( T! }$ B) I( b
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 8 J& E! E1 h9 Y3 d6 ]; j0 x; s
担水功
* s7 D2 i, }3 z8 m0 Q" Y将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 l: c7 G1 T* s) \
早浴 3 ?) i8 M _1 x) `
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 E4 R9 y% X* Q% b! u" Y9 c其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 + r' F0 x- v/ I/ F! T
6 e5 X% K3 ?/ R q* r8 c+ C泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
7 C4 l. z( K# q) y/ q5 A
) n1 G7 g; v T0 Y. Q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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