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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( F; k3 X) s' C7 i+ g# j
1．禁忌
4 |: H7 ]" S0 `(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( Y4 d% S! J, l. S# P
(2)女子不能接触擂台。 % H* o5 X. Q4 X) g9 V* t& |7 M
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( P. `' e7 j6 c9 f2 t0 x
2．计分
# d' h. F' V2 e8 }(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . [2 [/ i% _. s0 a r
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + s& E5 b! s+ s0 L: F& l
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & Y$ B' j4 J% ?8 R. u, D- w7 o2 [
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & V( a! V2 c3 J$ I- N& p& @! Q
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
7 g3 u- c2 x4 r(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 j% n5 ` w- T" `8 Q6 J- ^1 M
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ `; t% n! o6 U8 x/ l(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" W; S: H1 Z" D( M5 w0 t- I$ J3．犯规
- y- P' E: A( Y, S2 X% m" p+ _ u凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( y0 T0 B* d0 E+ P [- N$ J2 _
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: T# C7 P& n) F- c. { s(2)插对方的眼部。 # n) H% g% ?3 `2 j
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ I$ s, t$ C6 V. N(4)攻击下阴。 ' P! @) X2 F/ S- X9 {
(5)锁对方颈部。 1 g% ?; `) J$ U( u
八、赛场工作人员
. [6 X! _: f$ g/ ~; u, {1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # j* R- C( |- K' X! b6 g C) K
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 M1 }4 x+ K# J0 I& g3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* j+ G! u, g$ Q% e, d古泰拳的基本拳法与招式 6 v" Q$ `) _( ^0 h
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
2 W: n# q, g! B& b最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 |/ ^6 U+ i& n$ C' F1 c古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( x. ~- [' L4 u8 `' f3 @8 @
' d: |+ D; Z; [, v- R! Y(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' J; p( V0 P* l( h
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 m ^ u) |) y# h o, |
(3)按耳 提留护面侧 2 Q. E8 T1 l, \3 c l
(4)拦格 手自外内拨 ( w, } o- t3 s+ n0 I
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 a4 A( T1 m n, a# ]
(6)高提掩 双臂轮流高抬 - a. T- L: [: D A: W$ P- |
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 H8 b1 G$ s" N(8)双并肘 两肘齐架敌腿
+ D* }. H+ p; Q(9)踢臀 侧举足后弹势 X$ k. \4 a: `/ `+ Z! d
(10)耍膝 双膝连上提
1 _. B" N3 }" H- U(11)献莲 俯首前触势
5 n& R4 R. h& K, D9 d(12)回踢 回族后摆腿 & ?$ L! H c4 L/ D' Q' b& c
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ z7 f' P$ g- w; [3 B
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / Y# N+ Q3 W; i" W! N
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* G% {8 @$ B' Q! G2 m4 N' a[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif h# j: U. _2 H
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 Y1 y0 A6 N9 s) y, Z$ g1 p0 X
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! T4 A$ z/ y3 i2 k; M: v) A
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , ^2 n4 k0 H% l7 r+ f, J* ^6 D9 r$ E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 1 P* h+ e4 M$ s) @' B7 M
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) g& s! L4 { y- m# Q* N
0 a: p! N" k0 b
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# ^+ O$ Z7 f+ z1 ]相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 L# \+ W) B, H8 P3 W8 n5 W头两式：前抵、侧抵。 7 y4 S3 C( v/ Z6 V! B
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 m7 N4 r( |. C' `' r
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
0 x. a9 `" ~1 A* p肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
/ f3 a1 _) ?( J, G膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) ?: \7 d7 C: G) y( l8 r8 n
有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 X1 a8 U; z' }' H7 f5 \
并(相对) 合(进) 取(执) . }+ u7 {) I3 O2 j
藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 D( R) _+ |1 _* O" w% u9 i
冲(扑) 撞(扎) 压(按) . p) S# _4 [0 A
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' {' r" _! E. y5 ]( ?7 v投(摔) 攻(动) 守(迎) # W9 A4 S! J. { S
拆(解) 避(闪) 答(还)
! `0 ~- `2 H" R' N6 M+ B/ v 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : \3 t$ X9 Z) G% x s" @* M* f
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 1 @6 N3 ] a, {) x+ q
母 招 1 }' R+ F0 }# R! F5 T' z$ H1 G m
曲折步形 外围招架
/ u! p5 r8 b) ^4 h, U2 o1 q7 w) R _飞鸟投林 内围招架 * U3 O( N$ @7 z. X% X7 z( M
依诺挺剑 内围肘
e. B" c; K# Z; b" u爪哇标枪 外围肘 ' C- ^5 B: i- _9 ~( I1 A
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& {* w" ^' D# f* ~: Q+ U5 i慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
7 c5 m: b+ V7 e- _, T蒙民捍卫 蹬脚对拳 / e- r9 f. q- }
击木楔 肘击对踢 * d2 y L, _- q
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ h6 T4 ^) z# c3 S* d0 l& k$ z3 D断象拔 肘砸腿股
9 [& D# W( o8 E- h/ k# d神龙隐尾 封脚膝打腿胫 & P0 ^+ C R- ~0 @/ K% B' n
天王转化 蹬脚对踢 $ A2 d0 q2 _( Q! l
减火焰 格拳反击
" R1 s e& B9 D* j魔王博猴 踢撞对拳 # U7 w6 D, N) w) ?& ^; h1 y
折象脊 拽顶撞膝 9 s2 q9 Q7 c% Y5 d8 W) G
子 招 $ @8 R4 L0 j0 N% g T+ j
神象奋齿 挤身冲颌 : v* A$ x4 O E' z% N* ]# B! v
抹面腿 格拳直踢面 # t3 G0 J: j+ G6 ~" ^
鬼王搂美 卸拳拿摔 & j- T: }7 p9 ~8 B* j1 W3 `
天神射箭 封肘冲颌
; p7 W P1 D; S' U1 W( r折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ a( H' K5 i' L: [% A狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' N! `% n0 I3 h$ U$ z% K1 E
野鹿回头 后蹬追踢 C+ u' t; ~3 t0 L, _0 q4 x
神猴献宝 内卸冲颌
, B% F. p3 c1 ^* _1 k蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ F1 r3 }5 A1 y& K' s8 x1 o7 }山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. b+ n6 c- F2 v& C2 j" S _越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% [ I2 B6 n8 |: q. J- Y+ N漫歌擎柱 避踢蹬后足 % {* D% u0 @, f( `; P3 P) h
扎花环 内闪肘刺胸
. E1 i2 J* \% i; M: D老僧扫庭 扫足弯连劈肘 # I' d) [+ r# [/ ?+ r
斩葫芦 内闪肘劈面
9 | E; B8 {3 k+ T/ E' f 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 m4 Y) b% i2 ?2 ]6 r4 ]# k8 F
隐士投湖 飞身头触
) z, @. E" e+ Q5 o麻雀取水 上击拳法 ) O, B7 @$ s L) i4 F
天王掷轮 转身鞭锤
# y, s8 d' b0 |; s y( w鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 T. H8 c% B) y9 p% Q) a1 Q8 M- v6 n鳄鱼戏尾 三合踢法
6 E& E$ K+ U. I2 C! d' g1 Z牡鹿耀角 双飞踢腿 ' O2 \7 J/ e6 e2 L) z7 r8 Y/ {
蛇驱壁虎 连环撞踢
1 m: y1 y$ W0 R4 l& U( t# `雀女戏水 挟劲后抽踢 h; c, S( q2 F, q2 V) V
天神制军 冲身蹬腿 + @4 \* S. a/ q" V3 \, ~5 v
天帝过海 飞身高踢
6 r' o& E4 I7 Q0 @5 A栗鼠登松 踏膝飞身下肘 E/ R; k. q2 m- \
战象交齿 双肘下砸
( S% o2 d1 y s) Q转战龙门 后抽肘法 5 ^8 w) d5 c" ^1 |# s& H+ [; d* G
波涛拍岸 转身肘撞 * o+ `& [. \$ ]' e
流星冲霄 飞身冲扑 . ?. }. a" u$ Y
神猴腾空 飞身膝撞 8 u( K' i7 }7 o y/ j
天神搏象 低身环膝 ; J l8 a6 A2 X; ~5 }
仙妃坐坛 飞身臀撞 6 c$ J$ k1 M G* [, Y
天神折箭 封肘拗臂
7 m2 p7 E1 e* B, \, C4 e2 a1 A鳄鱼张刺 回手肘法
) L9 w; s8 M: ?天神入林 踏膝腾身膝撞
, g8 F7 f# U) d" T神猴掷妖 执腿摔法
E( ~( u4 F5 _/ G$ ?* g; U坐折凶憎 低身破马
, N% w3 Z9 B; d武将回枪 执脚侧踹面 f9 S* ]- G. J3 D5 `2 F$ Y1 T5 W* o
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; ], \: V5 c' m# N7 R古泰拳功法 % d. ^' s% v0 g& }. r
望日功
& z2 C) U+ c" `' B古代泰拳功法的首项是望日功。 / }. z) E+ p: }& l! i# Z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. o5 U' s' m1 ^: \) k# K长跑功
4 n! O7 @4 P: R, L$ r8 f在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " [( q z: \+ s ~
担水功
5 X9 H* O9 S/ F3 L% U+ c4 {! p将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; a1 c1 H. D3 l" x+ L6 \- y早浴 " E3 o$ l( |' M8 U2 b
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 Q$ v' U0 ^, V( Y( }7 a' \3 I0 q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# l1 U: n* w- w$ w: F7 f& p4 A- v8 Y4 a8 Y( s1 A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 r- m) }7 Q7 c
$ v/ r- d% M: N! |4 z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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