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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
* f/ ?) a. d3 o2 a% e* y1．禁忌 0 H+ j6 k% e) D, @9 Z6 H# h
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 x9 Q, E3 i# a) V' C9 Y(2)女子不能接触擂台。
4 @" u6 ?) D; s P$ [" c* f9 {(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 U* T" v0 |$ b3 ?: b: d- X
2．计分
- C: G# g- A. O0 x* o$ c" g(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 f* z* b$ B1 P# y- _$ _3 Z: m(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 ]9 K Y7 J) N$ \' |) C5 l
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) P6 y; g0 D' C' D0 `: ]3 J) k; R$ P
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; g8 A1 h8 B5 ~4 R' }8 e* ?8 M(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 b, U1 v9 G9 |(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 c9 B4 L1 R ]0 z3 u! w(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- A+ f/ }2 g; ?/ p0 @# E(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 `, ]& @6 M! s2 J( a3 |( p- _3．犯规
: i1 E" j4 x( m% I: v* W凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : x( U, h2 Q7 @0 a4 g
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
6 f1 B, k7 e" S3 [$ y y V7 M(2)插对方的眼部。
2 o Y, Z, e% D; `(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 o2 J/ n1 P5 r& b(4)攻击下阴。 , C2 N5 u. E. [2 p5 x4 G: d
(5)锁对方颈部。 , W2 x3 a/ j6 }$ z+ L
八、赛场工作人员
4 m J8 b8 z# c; [# ^$ k7 G1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - H% ]8 d/ m4 h/ v% N
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 S: x. E9 l: I! ^
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- k# U0 j1 v6 a L古泰拳的基本拳法与招式 N4 ^; N( `6 k7 r
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , s7 m; C0 F) ]+ a- I6 I+ f
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& J' p0 c% g6 i2 p% E古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
4 L# y8 b- B7 d P2 p
, r) N4 N1 U. H(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( g% |; D8 |; w/ w: Q2 l$ V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " m6 \) c4 ~ l4 n/ u; `. k
(3)按耳 提留护面侧 O/ |9 S4 r% Q5 h9 t
(4)拦格 手自外内拨
W( Z# A, v5 B3 h/ N9 O2 A# ~(5)斜挡 抬拳斜上格 % V- e% R9 L3 }
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( e. J& e! z4 X5 ~- E* x8 v+ r6 |(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + u1 j2 j: K( L& Z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
, M9 z/ z& ^0 v: T* l; R$ `' F5 a8 Q(9)踢臀 侧举足后弹势 " b" h x+ m# ] A0 X
(10)耍膝 双膝连上提
n4 l$ |* P" Q6 _(11)献莲 俯首前触势 1 o. ?, L" q# A! G8 n
(12)回踢 回族后摆腿 ; K- ^/ r" K0 L. r s
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 J# ?: F6 B. t- `9 E
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 i5 R6 T/ U4 `# _三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 f) i. B; ]/ z+ Y; [8 E8 ]4 _6 [
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
8 i4 ~7 ?1 d2 p1 u$ S3 a! C' ?
2 \9 o* Q! }5 O1 hhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif * c( j/ k# P5 f$ ]
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
# _5 z) G" Q6 [2 \( u8 N[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 p3 m6 v7 h; ]: y( C
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 Z6 U( P' o$ ?! n
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - P/ o3 q+ W& ?" }# K* s$ _/ o* ^
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 9 k% D; \2 {! X. Z( f6 }
+ u* L/ i, U3 }4 j
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 C; q& {9 B$ t a- d# d
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' v7 q, T7 s- y0 z4 i% P8 h0 k7 n6 `头两式：前抵、侧抵。
1 h/ q; w: r1 F- e4 P拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 f1 v9 K' H0 R* z# o
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ g! D& n( E' r# S0 ?, \: {肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ f- ^- J# b! W H膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! Q7 w2 {. U" ~9 @有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ u2 |$ I$ W: P9 o并(相对) 合(进) 取(执) . {% r7 l" s& y/ e' w
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 v# @( |5 I) m. Q: Z
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 N s0 ~+ \% b3 O* `; z. A拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 G) H+ k& D) Q# ? y1 d% b2 L: I投(摔) 攻(动) 守(迎)
E! w4 p2 n; H( ?, w拆(解) 避(闪) 答(还)
+ C/ ]% t$ i9 S1 W/ h, J1 U; e 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: ~7 R1 H& J8 N' y5 D9 g实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 ?. \# A2 O3 K# ]+ ]母 招 2 s: Z3 _& k0 p9 w$ E% L
曲折步形 外围招架
0 q8 X4 q+ w; L' p( Q8 s. v飞鸟投林 内围招架 . f; {& q1 E0 p, J
依诺挺剑 内围肘 % m, R% ` V" }4 a
爪哇标枪 外围肘
$ ^% C( ~& _$ l; O3 B拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
! y# P( `7 E+ d4 ^+ C慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " ~6 A5 n/ c" I! _$ I3 T
蒙民捍卫 蹬脚对拳
+ k9 E& \+ B7 T% v) E* C! D( I击木楔 肘击对踢
! x+ L% \4 x4 j# x# [鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , g K) k: y) x3 A
断象拔 肘砸腿股 - S/ G9 Q% }: F& k+ L
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " T3 N, k/ k, X x
天王转化 蹬脚对踢
% @8 Y s0 D, W8 f减火焰 格拳反击
1 s. c& T2 [/ u7 M" P4 t) h! E魔王博猴 踢撞对拳
( z7 a/ O2 j' h9 [% C; S折象脊 拽顶撞膝 5 W7 V8 Q7 K+ K/ T. t1 A3 A
子 招 9 t6 H3 B2 _2 H
神象奋齿 挤身冲颌 + L; f$ g V( C$ s8 o: M
抹面腿 格拳直踢面 ) B0 T3 i/ c1 \9 E
鬼王搂美 卸拳拿摔
a( n1 D9 c+ o天神射箭 封肘冲颌
; Y: o e/ G. V7 ]. t, V6 u折凤凰 内外闪、肘劈臂 % j- L8 {* F+ t* i3 u* Y+ e
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + }; A* n+ N8 d0 L+ s& I) R2 M
野鹿回头 后蹬追踢 ! D1 `/ E3 b) H- |& W- m
神猴献宝 内卸冲颌
! ?9 Q& F7 s8 Y+ J蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 E- ]5 I) T- q. H4 b
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
6 t3 D* [% w' g) d8 k越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
, o: [. ?# Y' s4 _* d+ Q漫歌擎柱 避踢蹬后足
* f5 C2 }$ ^/ d3 M扎花环 内闪肘刺胸
1 V' ~1 m! ^$ M/ l8 o6 p' n% j老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 i1 p: i+ U# _+ K% a9 Q0 y
斩葫芦 内闪肘劈面 ( m0 \- s7 R7 y: u( F% ?( N7 O1 G
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / v! M2 Z# z3 [) q
隐士投湖 飞身头触
3 t/ u. y) T) ?: e5 i( W, f1 k( `麻雀取水 上击拳法
; u2 q) h" b3 W, k3 a$ V天王掷轮 转身鞭锤
. F0 H; ]( j4 l, V5 s; P8 I鳄鱼摆尾 反身后蹬 # j, x1 C3 L0 p& Z& F# k6 |: N" k8 w; ?
鳄鱼戏尾 三合踢法 4 s3 S. W+ `0 p$ _7 a
牡鹿耀角 双飞踢腿 3 T& H; Y+ f* @, t$ _9 L; H
蛇驱壁虎 连环撞踢
# ?4 e% G$ N8 w- R( g! S" ^雀女戏水 挟劲后抽踢 8 X6 ?9 f& B, a% L, V
天神制军 冲身蹬腿 / m0 R4 F; [) W2 B) S% v
天帝过海 飞身高踢 6 t$ K2 A! C* @& c0 R% T* Y; V `3 n/ h
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - [4 z$ J" A4 j3 y/ I/ p
战象交齿 双肘下砸 % W* i4 E; S1 S5 H
转战龙门 后抽肘法 2 M+ ?6 o5 _5 @; |8 O0 V W
波涛拍岸 转身肘撞 & I. y9 g7 _! o' y" e% Z
流星冲霄 飞身冲扑
; U! m0 v0 i8 h3 v3 T/ a% |7 R/ f神猴腾空 飞身膝撞
7 Y6 b; k$ X. ^/ ]1 P6 T天神搏象 低身环膝
# u1 F& E+ M# U5 ~6 H# L仙妃坐坛 飞身臀撞 . z6 S& p: j( b' d% C; L
天神折箭 封肘拗臂 # D; g( R" C$ j1 s
鳄鱼张刺 回手肘法 : | `# |7 T) f. e% P: X8 }, O5 ~) T
天神入林 踏膝腾身膝撞 0 G- c- m& s6 D/ C8 G
神猴掷妖 执腿摔法 ' H+ U G8 T. P# q J" L; c: t
坐折凶憎 低身破马 - w- v- }0 a6 N- Z# D" s. W. R2 B/ ^
武将回枪 执脚侧踹面
j: k1 F$ Y9 E6 V: E: N6 A% [古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* V; e" ?: ] P; m5 E古泰拳功法
, I, _) u2 b+ N' L5 W- Z望日功 . ^; `& C3 t) G7 M/ H
古代泰拳功法的首项是望日功。 7 b5 o% ^/ F" {" N' z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ( h2 U, A& y1 B0 h
长跑功 ' w/ B7 W" G- v5 d. R5 q/ e
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
6 g- |1 P4 Y* ]0 y" L% u! }! ]担水功
1 q1 { l* _8 t, l: P' i/ X将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: N- B9 T$ s) e+ f$ }: p4 Z6 \早浴
# F+ n: c. ], C Y% ]其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 s+ J: f0 O4 v% q7 L其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / k2 i+ E) i4 W$ E; @* m
% u2 b7 C. ~# T1 b, X: M/ f
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
7 ]$ q, d, ?+ @1 r
! {# u: M) Z& _+ ?精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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