|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
4 { ?/ C$ ~% Y" {8 }& z
6 s d4 P0 K7 j) h- A1 p, ?
( w3 K8 e$ x6 f5 Z+ B* S 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
- J1 x! O6 S M Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
5 j# T3 c# O& k+ g
& T' u( m1 j0 x. ^4 U- } 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
9 Y5 H# J3 o L, [7 ^ G; b# {& N" y/ N' u1 k, z: B
# o* F; g& @+ d8 a/ d4 s& F& D1 u
养生保健药茶
* @: S! ?- }2 R. N) [* V7 Y- t1 T# f 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。* s+ C6 c3 L f' I
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。3 g0 M4 ^" a+ N$ o/ a- w
]5 i, k+ l: h/ {
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
- `, u" |0 @% V0 W9 i% x" M Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
2 N: p8 b, J+ T& a- Q2 Q
! ^$ f5 b) \# o B' M7 k& C, V1 a& R& O! G 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
& {4 y/ x: c( x4 I Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
$ B( F# h/ Z% Q1 j$ F* _; h, z+ w
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
5 C7 @: D, K1 a, M Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
' j7 a3 r5 U; r- c0 o1 F
% F& o/ y' a# t7 s 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。/ ]+ R, _- X9 z6 y! Y( r' w% m/ `
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
, I1 f% E1 M( a7 l7 Z, |; h% ?% q6 }
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。- a& T$ N! _0 f3 P$ }
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。7 |9 ~; ^2 D x% }' q1 H
2 A7 s* U9 O5 y 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。9 \; g) r: Y% ?
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
" W2 Y- T2 K1 j2 ^6 A, q
: w* g( b4 `, x 人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
7 e6 i9 z8 Q* u9 V. U! K Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。8 s( t4 D9 m; P: R4 j; k
( R( k1 I8 U3 t' L1 h 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
. T& g' j; @5 X5 U& _; i Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。! a: Z! W" N8 N2 p, P5 b2 j, h
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。' A* M' N+ U; {& f9 u
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
8 b# H8 r7 o1 A2 u
* _' d$ u) y, n0 }; N8 }, `% |4 [
' z/ ]: l# i9 q L9 @ y' `8 [# n" J, B' Q
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
) G* D7 `/ ]0 H1 Y+ C8 T Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
/ Z; A! a O3 l# e# W( \, R% P! `* @4 t, B5 q
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
7 V/ {9 Y) O' ]5 e Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46