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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>6 o6 R9 [- ~. E& j7 B
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& c% o* @. A2 Y D; }3 {<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
4 }& F0 @' W+ k" H' m" S, p' `. y<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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/ t, R- y) `; a% N<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>9 H U* @* o/ }8 C& c0 }
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2 G/ W* f' I- L7 A/ I. L" m$ p5 l" x<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>1 C2 c, P/ T- ~) W
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>7 b5 h, H# q* U0 E
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
% h: M; W3 H8 q+ L<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
4 I7 P" ~! U s2 H4 l8 |5 {) Z<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P> l. Q9 P# v0 A, Q0 x9 V- E) ^
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>0 z2 ]4 y7 E& A% @' ?$ x1 |
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
" R7 f# S1 s/ q7 ]! Q! Y<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>1 w- k, J* e9 ~7 ~- V+ h- ?
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>2 q* E6 J% n! K' b- ^
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>( u7 A0 I3 z9 s* l8 X2 Y& ]
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>& ?% n* {6 [9 m m3 T8 I2 Z
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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