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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>* o+ `2 B# s! V/ k9 h4 z8 `
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<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>7 F6 @# Z; n" a2 b& }
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>
4 j [8 @8 i! M% W6 t8 g1 e( }) `<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
% {; @7 d. [# J3 r<P> </P>; e/ i* w' u9 v" U1 V1 C* E3 i: ~
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
% [3 G. t# _' M8 V<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>$ v, B( b. ?- A5 W
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>! h3 }6 G% T. c% s B
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>
! p/ J5 A3 I# x; Z8 ]3 }/ Z<P> </P>6 X; l1 |; ]6 g& n) J. a% U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>7 \( s2 ~% y+ e, h) p
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>
' H# {7 O6 _% ~" d<P> </P>
( y, ?; M+ x# D5 E. q) ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
$ I) u5 y& x J+ c, j6 C# U<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>
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4 z- B b& q8 k' E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
% v$ A; z/ j4 ^<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>( M1 H4 @3 }) i1 }. ?
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>7 G2 V u" p( J0 |8 y" K8 e
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>* o& Y. E/ z6 E; o" e7 F( z
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>% U5 c n6 Y6 ]; Z
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; K% d2 R3 v5 R* \6 @8 G+ m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>" a* Q) c; W. [( y G& X5 O
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P> }: W. ]2 d* ~6 j$ H! Z
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& R9 d' W! Y+ v4 Q2 I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>( I* ~ i+ x# U* @7 d: g' o+ V9 [
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
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<P> </P>* k! ~2 o& y+ A( N
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>
( | P7 e/ E0 m" q h- K: ^<P><FONT color=red></FONT> </P>
8 x `9 b4 |' O* _, P<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>7 ?$ r. r5 c! x" n% ?1 k
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) K- y- { Q1 @$ [, }<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
" Q" }4 ]5 k( Q# n( j+ E6 n<P><FONT size=3></FONT> </P>3 w8 c/ q4 A, q u* |2 J
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
& X3 o$ `. W" i, }% M/ L3 l& M/ X<P><FONT size=3></FONT> </P>
- L( T2 _' u4 t# }+ r: j2 s<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>1 ^' M6 P" X8 W$ N" l
<P><FONT size=3></FONT> </P>1 `) N* ^# |6 E @/ j% y# b
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
# w+ t7 v" {, o- d7 k) ]<P> </P>
1 `3 c V }: P0 k<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>3 N6 h- E' M8 z: `0 Q9 P
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<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>" J w _0 X6 x+ x* R" X' [
<P> </P>
! O7 Y- \5 Z) R<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
m8 X1 U0 r* d5 y<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>4 {! B! s; @ {6 d1 |
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>$ x+ i+ r3 d' S- p
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>8 s1 v7 m7 N9 l
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
( n# V2 b1 R2 J<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
& @# J; D2 W" U- y2 m4 s<P><FONT size=3></FONT> </P>7 R2 C7 c. k+ T
<P><FONT size=3></FONT> </P> o2 J7 Z# _3 I- t5 l6 Q
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" @4 s. P2 C6 V6 ^8 X<P><FONT size=3></FONT> </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04