|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
& i j, I: {- N<P> </P>
8 c9 q; P0 c+ d' g& H4 ?<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
6 I4 h: q1 r0 y% `% f<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
0 V4 J2 P% F$ ^3 B J* p: O<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
2 k J* s8 ^9 B, }<P> </P>! H( l3 |: g3 x& z$ S3 Z; z) A5 ]% R' A
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>" X3 H0 e1 u4 n! W
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P># p7 `; r7 s8 |9 | q
<P> </P>+ o6 [, {" E7 M: J: C/ c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>; Q3 U4 \5 Q8 U
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>: _! r% E& _# I( L6 s1 K8 e
<P> </P>
. \& a9 Y. ^5 w<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
( i2 O0 Y% x ^: g" O6 A$ d, ~<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
6 P& C, _6 _- o1 q<P> </P>
: i8 N( X3 C% L$ v2 g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
1 S" e5 F. Q. S& h2 F<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>% k% V* R* d& V0 e8 T% D
<P> </P>6 c, T' X- C4 T+ R" ~/ I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>) Y7 n1 W+ N2 e( F' g5 y: i# x; H
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
1 ~8 m8 c. w5 C% D( y3 ^<P> </P>5 {1 q, V2 {7 s% d! _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>% d2 A. ~9 ]- K' j, T
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>3 X) ?' S, A" h) Q5 k: X* P
<P> </P>
9 x0 A! W5 ]( u6 T& [+ \. ^<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
7 g9 g6 G J6 v! P! j3 k<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>+ i8 t% C: \& Z& p
<P> </P> |6 Y4 l/ _' ]7 ~0 ?/ r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
+ @1 @. K( N& N, B, n, F' M" i2 e<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>. X3 |7 n t9 i
<P> </P>
/ f( y+ c1 F: V# q% k. I- O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
+ T' ^) ^/ d- V; ^# x7 [<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
0 z/ L/ ~8 H, M. ?0 {5 W1 Y- b/ g- o. L8 ?<P> </P>
4 r. ?3 W* h) e) Y# N& }# O: t' N<P> </P>8 L* r6 U$ _4 n2 _( n" Y3 y
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
$ V0 c+ U1 k9 @8 ]% _4 H<P><FONT color=red></FONT> </P># q' U7 R. ~) Y! R9 {
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P> D" j# D0 Y! ], i+ @
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 q' T# S+ k* l% p9 u; k<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>- R8 ?7 y; D& [ \& n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" T1 f# D' S8 i+ o7 y Z0 [8 i<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
; ^7 c2 o5 R: z+ u<P><FONT size=3></FONT> </P>
. N9 @7 p/ `5 ^2 `7 m<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>' N9 `6 I0 M5 H1 j, g7 o. Q1 t
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% K8 u7 h3 T& A5 H& p# D4 N<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
7 {- d- N5 d! L: @<P> </P>* h$ x/ u) b/ j5 Z. Y1 _9 B
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
: z2 {3 f0 E+ b$ F9 F$ a" a<P> </P>
: S4 n6 V9 _: s7 j% W<P> </P>
0 [( Z* U3 C/ g) h' n+ d( X( t<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>' V; w9 ~; M y3 }) L
<P> </P>
5 I% v. [( y T ]7 ^1 R3 D<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>: @ X$ @7 s- a# u( }2 k8 \
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
k. T& G" |. v# ^1 H; {1 x<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
* W. q6 c+ h6 C; e, G* A4 ]9 _$ \<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
6 h, t0 M7 d2 \& H) @<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
& B) b% T& _* O, T4 w8 j1 f, [<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>% }$ N% Y H: V" a7 V4 b. K% d: o
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 V8 t! t% c& e: D* b4 v<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 S0 U6 d& F* x% b( d<P> </P>. W# g, a' x' W, d) _' W( U
<P><FONT size=3></FONT> </P> O: k1 A. T$ F1 r: @
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|