|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
3 s+ e7 b% t0 _9 U3 g<P> </P>( W* \9 c3 H9 ^9 W% l
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
5 S0 G1 K2 t* i$ z<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
% F1 h4 x0 M9 g8 O<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
1 k% B' o- H! l- b( _; y q<P> </P>
% A6 S7 L, B4 A, f1 z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>5 |& I7 L8 X2 v& a2 a3 W
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>+ F( m6 q) U2 N. P4 a8 P: \+ W' O
<P> </P>
$ s8 M' x7 M' t+ e, z+ {1 m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
1 \; W4 w2 x4 A; p<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>0 ~. ~. A# b& t$ l, N
<P> </P>
/ j0 G: F7 p- Z' J$ B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P> S1 [) u$ j# {
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>8 B, Y8 g& G0 p6 u
<P> </P>* m# h! }3 H V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>. l2 y3 l3 c& @9 c
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
9 }: S& Z$ O n5 u- X<P> </P>0 o a+ z" z4 D9 T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
% E: Y3 T9 t. C% p* u7 @6 t; m<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
# }- C% J( P9 e5 F- `/ t<P> </P>3 C( E5 S9 U" A; x& Q) N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
. E& t0 N0 s3 z' f$ K. G4 ?<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P> ~. V1 K3 {( E( c
<P> </P>
0 ~$ Z: h$ C7 u) w0 P! c; ~7 J% Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
* R) t' H: H7 y7 p# ^<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>9 _8 A H& z' F
<P> </P>
: v& Z6 \. D: p/ U. u<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>+ e+ e$ u2 m8 O! K) Z" i
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
0 U# O7 R2 e$ r<P> </P>6 e1 Q) a) b+ U b7 K: G( n( N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
8 @. H4 w+ z" g3 i0 a<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
7 f# P2 x! V2 }: m/ P9 R$ U6 c<P> </P>: k7 @, U" L1 @
<P> </P>% L4 f3 P" q9 P
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>& `( T% ?3 V" }( W9 q5 C, r) `
<P><FONT color=red></FONT> </P>
5 q6 m( n6 ~1 Z<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
. }8 l g, K' i8 }3 H3 _<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ s; a2 @& V: c' ~+ G<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
: W- L4 O* r! O) O% n; F& H' a/ z<P><FONT size=3></FONT> </P>
% B) J; y( j2 c9 o1 ?( H2 I, Q. X1 O<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>* W9 v Z8 B' b' Y9 ]4 g
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( [' u" {( u3 a5 \<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P># y; z) O. I+ M/ j* |3 a
<P><FONT size=3></FONT> </P>. m% \. S2 l3 j/ f J: s* A* V
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>% Z" R9 X5 u$ P6 K
<P> </P>
4 k& U9 u( u8 B O7 D4 I<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>, y+ x! F- u& l v5 Q) S7 g: ~
<P> </P>9 h1 p# c$ u$ A% G$ G5 E
<P> </P>2 P' w" K9 u# n+ l- Z% }: u. j0 }
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
9 t% s3 m& Y! t* x<P> </P>
, A% L0 q5 i" [9 ^<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>" p& R* J1 p6 x. i' ^' E3 H
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>4 ?' y1 s2 ?$ n$ d8 ]
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>' K* T1 }& S3 b+ G! A O1 b
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>6 U+ G# W( M |
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
! |" t' e0 N9 e- L<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' ?8 x( c2 b7 J. D0 A, l
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 u0 B* F- N$ j5 ?
<P><FONT size=3></FONT> </P>4 ~. Z' g1 F3 q6 ^0 b! ?
<P> </P>
; f/ j& F \) s8 T( |# f<P><FONT size=3></FONT> </P>2 E3 b* X0 n3 c1 v7 h; I
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|