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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦1 b& q; X [3 F. ]/ d1 d, S
额头痘VS肝脏
) {4 s4 A0 }. X [) C5 Q/ A如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* I6 J; R; {% n" o7 a3 Y; L9 i9 n长效建议:让肝脏按时工作
. V# l4 W- U9 [( z5 p9 i8 K3 h3 h晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 x5 G; b% K2 T1 b1 x* Z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
5 Y [3 Q* w/ Y( U5 w# N/ h. Y- g3 k# E鼻翼痘VS胃
2 j: Z* p4 ~. Z当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" g3 J. U" Q v6 R
长效建议:少食刺激性食品
, ~+ C3 N4 g+ u减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。, R; S$ Q1 K9 [
唇周痘VS肠
/ A3 |: Z( {, Z F' `! K便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 I7 u( F2 B# @: W长效建议:舒肠助排毒
1 R0 }# m- c7 V& z( \服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# L1 ]( y* V4 a: a印堂痘VS心脏
. o% r5 L$ ?: T+ @+ s7 w' t出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 { e, X9 j$ F! |5 j( `' [长效建议:注意保护心脏' y6 E' b! ~# ?
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。# L5 r6 g" f2 g! ^3 |+ W
发际痘VS毛孔9 Z& A _" W& f4 b' f% M
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& s( \' ~3 }; o" i& o% k J长效建议:清洁照顾边缘细节5 ?+ }; y# @2 u, z0 Z
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。3 U( K _& s$ s; q+ `9 h! Y/ B
左脸颊痘VS血液循环
/ l; L. _4 T8 i' j8 r1 y& g1 q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% u4 i p. j2 M- m$ V; j+ w长效建议:加速血液循环0 |: a- l0 M$ o# P! f4 Z% f
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。6 }0 `' q' U, t$ x
右脸颊痘VS肺
0 E6 x3 N7 }2 D6 o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 Z. R3 a* o- J) `* B' y: w
长效建议:禁食易敏食物
3 Y8 i2 m! K" p/ `停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
/ H6 o6 A% c f- \- ~' E) K" o# w9 n太阳穴痘VS胆囊
/ M0 r# W& q3 n6 Y* l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。3 J" U% d6 G5 W
长效建议:给胆囊减负
- s' `) `! n3 M8 r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。& \" A2 \5 L% \: Y+ D4 L
腮边颊痘VS淋巴循环: b* a, V% K1 `3 ^( T% B3 Z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。% `- f' @3 D# E. S& _# a) y
长效建议:促使肝胆排毒7 v, v3 ~; G y' g" B. E# u6 a
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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