杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 192287|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 * m9 F9 M! `1 K+ E1 b3 |9 Y

6 A- b# K: u( k* V5 C# L( A- m  X
$ ^" o" H" Z7 t0 c! F- j
$ K; w" I3 @4 C( a, I' u& U% U
# a0 Z+ }8 w! F  A5 R& D: {* X, J* _0 _+ T

" [' S; J$ q! m: m 6 `+ K! ?9 g' q/ ~# T

1 [& J8 `, P) v0 B) K2 l* l4 N
+ u( e6 U; h4 \* }+ Z% h6 S! u3 s1 E: M% K
" S2 F' `, e( N  q

! U3 n) d+ u, D: ]" i
( X7 y( A1 e( y8 M# Y + p: W) J1 K$ Y7 }' l

6 s; G/ {' r  {7 q( B+ ]9 ~8 n/ N 6 N  _9 p( }6 z+ M

! k6 Q. [: A9 z1 Y/ v. y* c+ p 9 y5 r. J( K; _- N9 B# c
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-17 03:26 , Processed in 0.048057 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表