杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 270242|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
0 ^; c. m( G/ l" E. F( r) [
% P  Q% @  n( I 6 t+ ?! R' N7 C  ?% T/ W

3 O$ R& t. a5 N$ S
7 U5 D6 ?' Q. G1 U3 ~- U2 b" A' B; K- y& q9 f. J- a7 d5 O  _* Y9 G6 Q

9 r9 F$ f9 K0 Z$ q1 M( `
8 e$ v. ^2 }2 Y0 b
  Q. f% O2 f$ j- A7 H. V) n. o4 ~9 { 5 ^+ f# S  @9 _3 v5 O

1 c  k9 E4 A/ ^/ o/ k
% f' F  a) D# g) \! B* u, ^; W1 t! n , D* l% t3 f- D# O/ ~0 L" D
; D0 t; R( d4 s
' S: s) H8 ?3 a3 l, D. W, i4 E. [, I
. ?. F/ f9 K; q' I5 E* b

# x  W" ^- h+ a5 Q1 h/ {
- f) C' n- j3 w8 E" \3 b  E
0 R, S& w5 T5 `, M5 T3 z
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-9-24 02:54 , Processed in 0.446515 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表