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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 ( ]8 v$ b: R& W8 T
                 
0 b0 k! a% T6 W3 J1 r  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 2 d/ W- p% k. Q2 {& T! A. `
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 7 \2 L( j0 a" u2 A& Y% A- d; V
                 
% }# q! `3 G7 P) K, A  2.柿子 + T' {7 I2 ?- U* P* R8 e3 \- ?0 G7 F
                 
0 I. v; u- F8 s- T2 o7 ]  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
$ H) h9 |. l* \                 
' ^: o9 K2 n) i0 J% P  b  3.香蕉 ( ?: |7 M/ I0 _1 X6 p, f/ z) _- R
                 
( S! l5 `$ T5 M+ I) u  ^1 s. t+ n  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 # \& U$ h" g( Z
                 
& C; [' W  ^& s  4.桔子
4 z$ ^) A( ^3 G: |+ W1 K- T1 p                  1 N) g1 u3 D0 h, l$ k
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
  \6 m9 p% i  m1 P2 c4 X5 x) _                 
4 I0 |% w4 ^' \8 ^& P$ X9 }- C  5.黑枣
( u; e8 v2 ]9 g                  ) Q' s) k5 `: a( F4 j  }
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 4 V% I1 C$ k; E" Y9 M3 Y+ y
                  3 s; B6 X* I8 s+ s9 N
  6.鲜荔枝 . d) i7 f5 w1 D+ q  o
                 
8 O+ B1 p6 _. y  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 4 m" d! D( T( a) T# b. a' P5 k
                  1 B, _1 K6 l: k+ r- E
  7.山楂 $ o8 ~4 [2 ^9 g  ^) {, X$ k8 i) D6 ?- V
                 
( l2 ]; @' N& |  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
, }$ ~) S* e' g" {9 l* [2 b                 
  Y) _3 P& D1 i: `) y' ]' O+ q8 n- v  8.菠萝
: L  N1 I6 i$ p. b+ ]                 
8 n; q$ j, `( a  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
( E) r: r  `9 ^  a1 X1 l不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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