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1.西红柿 4 K/ @* a; r# m7 G) @
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 ( g. L7 @2 `3 G. k
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 : \9 O# Q' t2 g: G' X9 x
: u1 n( w$ \7 m2 U9 E q3 K 2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 / i! W: Z+ E* Q; d- g
+ s; O% c8 v F% @5 y. B 3.香蕉
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4 X* s7 E/ P @7 k 含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 ( y0 p4 j: j8 h0 J! [' s
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4.桔子 2 c$ ], F7 V' `: N3 P
( M' G8 w# _* ?* n7 N$ b 含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
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! U3 H$ k: ^0 F. U( t/ F" @$ e9 c; o 5.黑枣
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: [; T4 E& u$ r0 S8 n, e$ k 含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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- p4 a1 p8 J; ]9 S) L" L8 @ 6.鲜荔枝 1 e/ y& e' [- ?
5 j6 w- |- p- P+ p* ~/ E* n 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ) L# y1 t" P0 L- G+ i' M9 h& b
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7.山楂
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, P5 n) c$ _& r: k+ x 味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
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4 Y" h% `7 S) E 8.菠萝 " n* \$ ^- G: N1 i3 C+ l
& A1 k$ L$ c) j% u, s1 A 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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