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1.西红柿
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
. i# A0 t. O' I9 P6 e 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子 6 n) s2 ?/ b" x
B1 f2 b1 }4 x' [- N( } 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 + ]7 _& k& I( J1 w1 |. [
) z2 l$ G: w: b8 L) h5 N1 n b 3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 0 c5 Z, A$ Y- r% [6 t+ d
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4.桔子 + O1 L7 \$ Z$ B$ H
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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- b8 }' |; } ] 5.黑枣 5 Z r. `( I- F! y1 u1 L% _
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 9 }2 [( j5 M" Y0 ?! f
) F# o. o( x3 w& u 6.鲜荔枝 , Z7 I& U1 v, Y. w* v+ w3 z' i* Y
: d2 f6 }- N# a( F 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 + y t. ?+ N- ?6 ^% Z9 s) K
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7.山楂
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7 ? L1 x$ H T3 C; h! Y, c$ d4 [1 c. h 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 8 {2 w8 F) l }; n2 p
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8.菠萝 9 u/ c' x" F- L& }! L) e
' X% X$ a4 s+ R8 s! V* ~* W 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42