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额头痘VS肝脏 3 k* X! H* _7 x, m- l
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 J$ n+ f7 H. _长效建议:让肝脏按时工作 # k# c7 S7 @ n0 c
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 7 K- e5 [! z7 @: m( Q3 S$ n+ S0 `$ H
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
7 V& r6 T- C$ R1 l当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) m- Y, P( x1 B6 o8 Y3 k2 Q+ @6 I
长效建议:少食刺激性食品 1 M3 r5 |5 B9 B+ r9 n p
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 # c$ H' N3 K. ?8 W6 ~
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! C& P' i/ k0 \0 H0 r2 e& N) s6 W
长效建议:舒肠助排毒
; G1 ^, _/ m. a8 c: C* N5 N& l服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 , H' B" t! p5 A7 o3 d2 c4 ~& t
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印堂痘VS心脏
2 Z, x4 \$ S+ ^ { o0 k) P# P出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) _, ~2 ?2 e7 [; [- p2 b长效建议:注意保护心脏
/ J+ F. ~0 P) H! V远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 % M3 K& m1 v& B H0 g" |( x
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 7 a/ c* y( v( e9 [
长效建议:清洁照顾边缘细节
E- }7 x1 P$ U4 W) e每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * u! Q7 }3 P" ^7 r1 L- |
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+ V# n, p! g( w% o' P1 P% j: V) {4 z) O左脸颊痘VS血液循环
# H; c% f' i" _' d8 B左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# ^* I: ^1 ^5 O0 U( b3 A9 A长效建议:加速血液循环
1 h7 @+ J7 Y! }6 H' p8 E' e不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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: V- o& B* h" i! j: ]$ V右脸颊痘VS肺 e: A& s7 i- c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
7 ]4 D; i: \! g( c5 w: D& O长效建议:禁食易敏食物
. N8 ^' M/ F+ g# P; p停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
3 V' ?$ G: L: C% U, L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 % k, ^6 k# E! p
长效建议:给胆囊减负 A0 Z, ^ j6 p7 ]; F
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 9 N! G2 S0 q' @. J5 k
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7 } J2 d, b2 v腮边颊痘VS淋巴循环 / K* m1 f5 Q: @9 P2 T
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 I) a; x0 J) d" `8 N- r5 s长效建议:促使肝胆排毒
7 e3 W5 A: b* y/ O+ G; L9 o不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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