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额头痘VS肝脏 0 Y( T% L) P$ C) x8 f0 A
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 - @' a4 Y1 ~4 k0 B- [
长效建议：让肝脏按时工作
2 g! _) G! A9 l+ ~' L1 i晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
! F8 N! v# t$ Q9 U* a3 W. ?+ _) h哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 % C: f, B' R4 X% k
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鼻翼痘VS胃 ! `; z( F' ?1 T y% V
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 m7 O2 S2 o# C: g' W长效建议：少食刺激性食品
8 W+ L( e+ K. a) b3 o* W; U减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
' k4 _* m9 W6 {$ C. r7 E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. ~: H! d+ k5 P& k长效建议：舒肠助排毒
h( s7 `# A# y3 ?7 e! r3 Y/ `服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ! e) \3 O i5 y1 y
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印堂痘VS心脏 ' M0 g" W5 w1 T) l7 I
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 s9 V" L' X- ?
长效建议：注意保护心脏 3 C9 l- U( `: K6 e1 Z& k4 w, F
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 4 R. ]& j! R/ k/ D# v/ Y! d
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发际痘VS毛孔 ; Y, M3 w" t4 [4 l3 M; {
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, p( x8 B; q e; \长效建议：清洁照顾边缘细节
7 A6 q5 R: Y1 J1 A' d每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; J5 l8 f: e' P5 V: ?) d6 A
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$ z, X1 A `- \- B( S% V1 s左脸颊痘VS血液循环
! {1 @! u/ A3 A7 A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . D. m; d8 r2 Y* }) I ?' l) `
长效建议：加速血液循环
6 D5 w# X' q5 b' a3 D$ x不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 , P" o# [( e. d! B# K7 w+ j: H
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% F( h& R1 N n; t+ q右脸颊痘VS肺 " v/ I/ }6 X/ B$ ~, u+ |
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ! V# @* r: ^+ k( O% Y# [
长效建议：禁食易敏食物
S/ y8 n) r7 ^/ A. h6 x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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! r1 a, P3 T7 a) z4 t t太阳穴痘VS胆囊
3 y# y% [) N) s1 m( z! W是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 " p$ Q9 [' \+ L/ U! a V
长效建议：给胆囊减负 ( z: v: f/ R0 H4 |* J
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 p( Q1 ?5 b% H
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
* E, s) x4 V6 c( {( l1 j长效建议：促使肝胆排毒 6 C, t, F, L3 B6 q# f5 B
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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