|
|
额头痘VS肝脏
2 o6 n" P O% w! E6 J) j W. U/ ]6 w如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 V2 F! @* Y$ W长效建议:让肝脏按时工作
, J) k, I. X4 k7 ]! I) i( w. b* M晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
P9 Z5 {! _& o' ~0 }, D9 I& T% f哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ D* a6 l% L, r' L% _
' V) }( L' [9 \8 B9 m% {3 `
7 ^+ \ g j) ^! y; [4 a鼻翼痘VS胃
4 t3 s* ^: B& C' r1 `当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 T. {; L! X- g3 v$ d) a! V2 _
长效建议:少食刺激性食品
$ `% A7 Q( ~& T% o& d, J% ^减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 9 _" O; A9 _. l6 ~ J
7 H5 ^$ ? T1 k! w/ n" P! z" j
+ N' K9 z3 O: F3 F
唇周痘VS肠
0 K( `+ ^. A/ _# G+ v. F- E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% L& g" h( v( q% a: _长效建议:舒肠助排毒 9 a; x0 q( Y9 w
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 - W5 U' o. p8 O8 w
% r$ _* i7 a8 l' H- I$ i! {. u: P+ \& i/ d
印堂痘VS心脏 # [ }: [# {) F4 [- v# K
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; T2 f& n! N; n1 I0 U' M
长效建议:注意保护心脏 ( n- X) y. C1 B! z7 ~3 S
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
' w: c+ n1 v3 y* Z" T
/ m& W& C$ r# j G2 x$ x' @/ |1 l# r* T# q0 y% R1 J& q- F
发际痘VS毛孔 9 b* E( a$ \# E- ]
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # E5 W- v% ^3 e
长效建议:清洁照顾边缘细节 7 Y! H% G2 ]/ S! _/ t9 c
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 p5 B% B; g% D+ T. Y$ ?
& X Q' g* ? `, z& {) G! d) g$ q
. X. c4 F R* G$ h左脸颊痘VS血液循环
! F2 k5 e3 b C( s3 s1 W" y. c左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ) N* l8 p, b( V- D) \' Q: h1 ?
长效建议:加速血液循环 ( h# R$ `% M8 U: v* ]
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
2 P- ^; @# N5 T0 ^3 Y
3 ?( o# ]: w# B- D; f- g0 F; c2 b' R* ~) \; M k
右脸颊痘VS肺
# f: C* A \# S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 - m# A) `* y* F& G+ X) l, P1 d" W
长效建议:禁食易敏食物 8 N% y1 b o. K( T, b! x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
, c" J+ J8 z9 D0 c( F6 `1 J6 j& g g
2 [8 k4 @2 z( L F0 n4 O
: h! D' L# b/ L/ X/ [6 u3 K太阳穴痘VS胆囊 , k2 V9 }( Y2 n. k0 W% @* [6 k
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 N: h/ a9 q$ D; u" k
长效建议:给胆囊减负
: q- ?) i! j& c每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 9 K( x I8 w1 W D6 ]: H( S
3 ]- e9 n' s+ g( I+ m6 |/ D7 s7 @- @8 Z# P& l" A
腮边颊痘VS淋巴循环 3 l% {2 O' n; h' ]6 n
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ) g3 k, _1 B, Y% u( T% j- N
长效建议:促使肝胆排毒 ' X# x& k7 s0 l( W0 X$ t
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|