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额头痘VS肝脏 + c2 S4 U y* ]2 V& O/ g* |
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 / q0 T0 S; c' d& t- `
长效建议：让肝脏按时工作
( E6 E, d" N4 ^ x4 [8 ~晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 U3 a d) v- A' i
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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+ R) W4 P. I" c. c鼻翼痘VS胃
0 H5 q! L ~, `, ^# I当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 n1 N: w' G7 k A长效建议：少食刺激性食品 6 U* }/ U/ ?) n& k" k+ Y2 i' Z
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 : \" M4 M; L8 E4 q C% g
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4 `$ B# X/ r5 z: e+ ?唇周痘VS肠
( u- D6 y* H* v! n+ ?7 T+ Z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 Y# w0 a4 t( h$ A' {" s
长效建议：舒肠助排毒
* y3 |4 r7 Y4 y y1 r, C2 R9 T服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
& U9 @1 Q" o* b) A; M$ R% p$ Z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; i; P) n$ h4 {" N4 O2 V( |5 X7 y长效建议：注意保护心脏
1 @6 F& }8 q" U# ^( k! d3 k远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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& [' l' W8 h3 I发际痘VS毛孔 ^! q' v& V0 U* Z
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% j+ v% g4 [) z9 g7 L' [0 \; D长效建议：清洁照顾边缘细节 $ k' q8 r6 _! J. F) ?
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
7 ^0 Z: L! \( M. ^) h9 k) q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 o2 D; T C- }6 [3 ]4 M3 o
长效建议：加速血液循环
) f; u, v$ N/ |2 A不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & U0 W [8 L' o$ R
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右脸颊痘VS肺
. o. i" d$ L; [0 k$ N右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ; t! {2 _( O% K0 Y% D
长效建议：禁食易敏食物 + q; c6 O& \0 O
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' b5 y* V6 G4 N# K
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9 R+ k8 i7 o, \3 j太阳穴痘VS胆囊 2 h- d1 T/ K1 g5 H+ u4 V% D! x
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ r; n& _, J& s, Q长效建议：给胆囊减负
8 f0 ]2 i8 C0 A每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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, n8 ~! H1 f. P* v! S/ p腮边颊痘VS淋巴循环
. e. v+ X5 K2 D8 e+ t! ?长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ( S2 ?2 r, ^5 L$ q5 b6 H$ c2 o
长效建议：促使肝胆排毒 & N3 H4 b4 X' y5 T! W
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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