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额头痘VS肝脏 5 q4 H0 e- s% G7 R$ A7 D; x
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
- i N' \) m! m长效建议：让肝脏按时工作 : g2 q' U4 c8 S/ M6 L5 y% s+ D
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 , ^% \, j% a2 u$ j6 k! D+ T
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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8 c) Z4 U P0 S9 ?/ T鼻翼痘VS胃 3 \ T7 V/ c0 }7 n; K/ H
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : C3 `/ x% m! H4 K! E: s/ H
长效建议：少食刺激性食品 # O- v$ ?4 G; [ h5 G& z! ~
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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" \/ f% J/ y7 I- \+ m( x唇周痘VS肠 % ^( F, d9 Z! c; Q5 e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& @5 B, S0 ]* k8 S4 G. _% H \长效建议：舒肠助排毒
\) L. A. c/ W" q# h服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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/ f `3 l9 U# ?: X0 E印堂痘VS心脏
5 v/ T9 u6 O; g7 f$ y$ b; H出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 M9 A' M$ M, c2 L
长效建议：注意保护心脏
2 L9 O2 g( X# N. z远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 , _$ m; Q9 P) q: ]
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发际痘VS毛孔
; |8 T- e, L* R0 O/ Z `8 v4 }因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ }: f- p0 K; z1 T* A: s长效建议：清洁照顾边缘细节 9 b# b5 `2 J* F+ I( q& d) i
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) j: e+ W2 K8 }* k8 Z" f7 j7 V
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, m: D& h' G- k% R# X4 o左脸颊痘VS血液循环 7 |" s+ b4 P: i( t; v' ?
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 y0 @* j/ Q9 Q/ S长效建议：加速血液循环
# e! o. k8 W, |不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & @2 I! F/ }; }$ j2 U- |3 W& k
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右脸颊痘VS肺
, k) D5 Z# F! ~) s$ }右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
" u4 B! M n+ n, P长效建议：禁食易敏食物
. o) _3 j2 z% h: }停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 3 x( R: A( z3 D8 \" @ Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: k: a$ S7 V* }" E8 }: m- a长效建议：给胆囊减负 . U- T( Z! A2 v- G# L
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
5 N: y0 B1 q/ m5 y3 y- G0 e6 ?长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
' L* ~+ o" C6 q2 O$ h0 C! s长效建议：促使肝胆排毒 8 t9 }& Y* ?# H% O
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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