杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 57227|回复: 19

【08.09.24】晚间亲肤10诀让你明日光彩照人

[复制链接]
发表于 2008-9-24 19:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
别以为早晚搽日霜、晚霜就能够令你的皮肤变得白雪雪、滑嘟嘟,其实这只是表面的滋润。要彻底护理,就要依赖你睡前的准备功夫,才能使肌肤得到充分休息,焕发自然容光。
  D5 b# L" ]0 h2 t/ K. O
0 P5 S$ V( Z4 m7 a/ U& m" ~( q第1要诀:“油”满全身 % z% y5 A2 p$ V6 R  K
    要舒缓肌肉的压力,首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩,令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。 ' C- z' q- C3 p3 Q3 k2 N

$ a% {5 T5 J; {8 g: o* l" p/ @4 w第2要诀:砂糖去唇皮
$ m5 S& g( d1 ?& }! ^# t5 d4 m* f9 H4 T要去除唇部的死皮,除了用磨砂润唇膏外,也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,都会有效地去除死皮,再涂上润唇膏,才可以放心去睡觉。
/ T' p) @2 S1 t5 [* J/ _7 y, t! q9 e3 Z$ o0 p0 v
第3要诀:茶包敷眼
; \# ?$ k0 m7 x# R# P/ x   基本上,这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上,然后休息数分钟,可令双眼的肌肤得以舒缓。 - M% P" x" T# g
4 {0 w! G3 c# a( |# E
第4要诀:颈部护理 2 I) F3 q$ u. R
    对女性来说,最介意暴露颈部的细纹,因为它会出卖你的年龄。所以,你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部,促使颈部肌肤吸收养分。 3 V7 Z! k1 U$ |# s& T! F
    注意,涂乳液时要轻轻按摩,尽量表现你温柔的一面呀!否则会弄巧成拙的。透视颈部秘密
% K) v& Y4 }* e- L1 \; x: m+ S7 C. l2 h( T$ u
第5要诀:滋润双手
' l- I- E6 o8 [3 {+ d   不一定要踩单车时才涂护手霜的,平时也要经常涂护手霜滋润双手,当然在睡觉前做,效果会更好,因为肌肤会得到一整夜的滋润。
% c5 M* F% i  V
0 @0 B4 f( Y5 f3 v* C1 k! N$ Q2 N第6要诀:伸展运动
; H- n7 G, t9 C. V. d% p  \   不想年老时骨头僵化的话,就要从年轻时开始做运动,而睡前伸一伸腿就最好。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力,促进血液循环,更可加速新陈代谢。 ; K( }1 J9 l  s+ @! {
; q( L. b" j  |
第7要诀:别喝太多 5 B4 M( d9 V. T+ e) y
   各位靓姐妹请记住,临睡前别放纵自己喝过量的开水,否则翌日起床后会双眼浮肿,好难看的!如果真的很口渴,只需喝一两杯开水,反过来说,若喝了太多的水就不要立刻上床睡觉。 5 D8 w7 c0 t& I) h, P

( F2 d6 L3 b6 A: E. G2 k第8要诀:补充水分 9 J6 x/ ], b/ \/ C, A; E  y1 t8 ]
   临睡前,若皮肤感到干涩,可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水,具有滋润的作用,如果皮肤很干燥,可以多喷几次。 , c$ u% E6 T+ ^: S8 V0 T
5 X; D2 ^: l0 T1 s0 E0 }. K% [7 X
第9要诀:回复脚力 $ D( U* y7 D6 r$ U$ Z' e" @3 `
   在公司站得太久或shopping太久,都会引起双脚疼痛、疲软,所以,你应在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚,或喷上舒缓压力的足部喷雾,这样就可令你回复脚部的弹性。
3 [6 t; a, F3 z# l第10要诀:早睡早起 ! c* r6 _5 V6 [2 N( w
    要现代人早睡早起不是一件容易的事情,但每人每日平均最少睡够8小时,才能有足够的精神应付每日的工作。
发表于 2008-9-24 20:14 | 显示全部楼层
亲,说得真详细,不过我可能坚持不了,还是谢谢!
发表于 2008-9-24 20:24 | 显示全部楼层
哇,楼主好厉害啊,写的那么详细,收藏了
发表于 2008-9-24 20:26 | 显示全部楼层
楼主真厉害,不过做完这些,也累得够呛
发表于 2008-9-24 20:46 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,等會兒就去試試!
发表于 2008-9-24 20:56 | 显示全部楼层
谢谢楼主,但全部做完这些,恐怕要1个小时左右吧,我很没耐心做这些。
发表于 2008-9-24 20:58 | 显示全部楼层
谢谢楼主的好建议,我会试一试!!!
发表于 2008-9-24 21:10 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享!八过能这亲坚持下去滴银可能没两个。
发表于 2008-9-24 21:15 | 显示全部楼层
哎,真是有用的知识,只是这里面哪一样偶都没做到!
发表于 2008-9-24 21:15 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享,不过有些方面偶貌似做不到啊~~~~~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-11 19:48 , Processed in 0.049626 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表