敷面膜的几点注意事项:
' ]$ _5 ?# }1 N6 l晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜 ; j/ j4 ~. y$ p8 @! T
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
- f1 M6 v1 O# b不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
' q7 C5 H6 Y x) a+ h; @+ K是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
+ q# i, P* F& J- v' X8 R! A敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
0 }& \9 ~2 _# q! ?" f9 [态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 ) {) A$ q$ f* F' t2 k: M* z! K
多留意了。
% B- `5 _; n# }! x; m测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
0 D9 u2 q& V6 x! I& G1 R% n分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 ) s+ p; |7 i- P, K, I( \3 p9 W
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反 # I5 e0 E2 I5 x. \$ f3 f% R
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
- K3 G4 q# b9 W# j" Q去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 $ Z4 K: H1 o% j& q/ V; Y
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
: P9 ^3 ^* ~- C清洁面膜
- H5 I4 ^: M/ q0 V1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
! Y. K0 g: N: u奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 2 Y" B$ i* Z A/ u2 K* S
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 . P2 O: y: [( ]& m2 X) `
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 ( _0 w9 o4 p, v8 t4 k
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
" ^8 r4 O# D" M" y物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
3 s1 g8 e+ x. T4 P+ _! E3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
8 \# z, \: D: U$ @0 U' W7 B匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 ; t7 r$ `# r4 ?
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
# g! X' P5 ]& ^( z7 K& r5 Q4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
/ @* q. J7 t+ L; l+ I使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 8 I B3 ~% v. w; \, A( O' r
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
# d4 \& A! p* d' ?活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 5 i9 n! b0 B1 e1 p' k# B
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 + c* y4 `; Q9 z9 k
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 " Y+ f) p- Q2 x
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
/ X I+ v- }, @' H6 G& j9 O( P3 i彻底的面部清洁。
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9 h o V8 n) s( Z8 A美白面膜2 {2 N/ E* Y6 R- k& G
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ( n# L* {8 r; C2 k
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
! F; _$ }, K& \) }5 ]+ Q。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 2 `8 c/ T0 n* G9 f% I! B, J
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 : N( y1 P) |& _% u/ A. H% j
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 # s9 S# f. o% }9 f) [
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 6 q2 p% [! h5 _# r
害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
4 N) H2 |/ f @3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克
7 m8 n. s- l8 w珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 8 {: Z6 I/ G# ^) W
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
5 y8 ~+ G1 y) s, _4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ) \, J- T4 g1 p8 t+ C
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效 8 e/ k- {+ i5 O7 t9 b! F
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 1 x5 X' A' x( m- ?3 [ |& a) D
5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
' t6 {) ^; n* y$ F% F处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
# r3 e9 b# D$ H' `5 ^* p7 w并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
. G# `' E% x+ E7 P3 K, {3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
; B. M" ^+ l' K l/ T6 R6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
' ?# a( K0 | ~* E) D2 t方法:静敷20分钟后用温水洗净。 3 T' K, f+ K) [
, ]" p- n% d6 |3 J) y/ z6 a祛痘面膜 : M7 c3 P# `1 Q
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
% E) q. f F) _9 I5 l5 ?% R8 Z眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 ! ?' s. N R! H$ m8 p& b% C9 \
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
5 K, O- D$ Z2 `- @2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
2 m! @. {8 ^ u0 @% k拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 0 r; m. [2 L% Q, ~ d' @3 W0 N
部肌肤清洁,紧实。 % K" X! B+ M) Z& i, ]( {
3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 5 |* n3 F, Z+ F* Q" `% o
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 H; l+ }; Z$ Q4 a
4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
1 u! O, @! i' T: i8 @3 D部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 6 {$ M2 r9 ~+ V1 h
5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 9 d" c2 I* \& l" n" _$ x0 f
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 . c* ]/ Q( f# N2 o
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 7 G" s( M5 ?$ e, g, Q9 [
6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
5 ` W* _" S; W& l: O. v合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
8 L0 C& x3 n9 _, w+ F润美白肌肤。 7 Y& p2 ^4 k; d3 M
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祛斑面膜 9 N0 n2 S" {$ s$ \
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
9 e+ }! I6 D+ R1 ~6 @调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 % [: X& Z% J; v+ |; O. G% L
将会被淡化。 2 P0 m" T! B P; b/ P/ y9 {' D
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
! {$ Y) h0 [4 S# T" g W洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
: [/ j( h# V5 y& q9 J: P1 Y3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
k F) C6 n$ _- T9 v& G+ p,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
( i" e4 u" H2 R: q1 h化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 ! M1 W6 J! B- t" {: m7 {3 [: M
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
+ ^4 m L+ ~6 p" e) `- f1 ]4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 ! L5 _0 ^, t+ U+ A9 N
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 % z; [, @5 H, W! M
效。 5 W9 n5 B @# s& F3 a. [
5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, m4 i& l4 L& w, F( N8 X3 {
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
! m' r1 U' S$ J c( B效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 3 k8 O) [% J: {& ], r8 G
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去角质面膜 - o6 b- w r" ^6 E0 u
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 / _- {* e3 N8 i: D+ b% n
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
( D7 ?( H* \8 e$ w2 }% E2 Z! e# a2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 * k# F1 M. |- f, r/ s
敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
8 Q% H% ~1 B5 k$ H4 `$ i' K3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
8 ?# V9 U6 _7 X- g3 p2 \/ k# c6 A使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分
+ R1 c" |! K1 y0 ?钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
# r* S2 o( u w! `- `) y泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 . d6 c5 @' |# X: V j6 p: r
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
a8 t: q" F- {$ \6 r% I洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
3 k* j: |( n0 I4 Q3 k1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
' g g0 {# f' `保湿、润泽肌肤。
# }1 C$ F8 e( ^- Q6 m( A2 R( A( _2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 ) A7 J6 E' f. y& J
3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
; S/ Y1 \6 G* H) T) l- l4 V( h分钟后用清水洗净。 ; Q( A0 Y) g* j9 Q
4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
5 ?' o+ W M& C$ a- l温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
) n* O" i# @! f5 d9 j# o5 D6 z5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— 8 C. ]# m2 z$ |' T3 l
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 : X2 a: g4 q3 S8 [; t7 @
6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
; X6 T% K2 z" x4 h0 ]/ M* O洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
' v! b9 L5 k' Z. D9 `( Y! r1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 5 g0 h6 a& h% I0 f7 m$ z
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除皱紧肤面膜
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 - r4 q- Q! s% v( k
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
' D. R* k( x4 G% H& y5 }0 x即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
. T! R# z% ^4 E9 u6 f2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 4 T; V) B0 N" i0 u7 i
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
) _) t' R# R/ V( L6 z$ g3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
; _; C% B. q+ E1 U用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
2 g4 X2 B+ n& F4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 + n8 B5 B3 M {
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
2 ~4 ^# P+ H! J6 h- ]5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
6 V t- @* O- i轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜 @& k* M4 Z/ S3 x, a
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1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 - @" [ I: l, Q* t# M' M. L3 I6 j
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
1 q7 j# Z. \5 t8 e# e3 X/ F( k1 i2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ! t5 A8 v r" [; W9 q; t2 ?$ d" m/ k
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 2 T# @8 x8 ~# ]: X' X/ P
3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 5 q" P& B8 j ~5 o
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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$ i7 w7 g* C) ~) G3 ?保护眼睛、嘴唇的面膜 ) N9 f: E. b0 ]3 D) C% E
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 - Q+ w6 H. {* _6 M' T
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!
8 f: Y7 f7 H1 d" L土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 + @* h; X+ V) H1 M
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
" f0 e- t9 v+ S0 N. o, O善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 ) `' m: _) E6 G" \2 Q
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, ) I+ y! Q& ?5 K0 X5 O+ \
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 3 n, E9 \0 ?" O. v! z. z' P. [
改善眼神及熊猫眼现象。/ O, T- W, o" q# R* J2 R
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |