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生脉补气茶
8 e. y9 |8 ]2 S% d+ q$ K 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
+ h# `" S9 w) {, W* P3 V 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
, |/ V8 j* `" U& z 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶, @& ` C& b7 I& l( u3 l2 W& j1 @* [
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。7 X5 Y" K! o/ j: z8 I( K0 e- `' F6 }
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
/ q" p4 y V) a 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。; \# x" @1 z1 E! W# S- r" Q
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健脾茶1 n" j, N* _+ E, {4 m7 I
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' c$ w4 H0 _+ k# D) k! j 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& G& [, p9 C% c+ l 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶4 C T4 w N* ]% c, b4 T+ Z/ B
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
2 e) ~5 l3 k2 a% `+ n3 ] 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。+ z. u, R6 X9 u) b1 | ^
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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