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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 w" g/ y! o9 ~1 s. | f+ ?2 o
1．禁忌
. @, h7 ?2 f2 F) f' J n' |7 i(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 _! |7 |* p/ G
(2)女子不能接触擂台。
: Z9 z+ t' |( W: ^6 I/ R(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; c2 @# i+ E7 P; \+ Q. ~2．计分 # J) F: P$ z" K
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ ?0 o! `3 r. c2 Q7 {(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
7 q/ K* a- B, l; h(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: o- ]2 }7 O' f' Y6 e(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 I. e7 t7 ]% Q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 T J4 Y: L9 `- P" ]; x
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
7 y& _! _5 R. `3 \' n; X7 E(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) w# B$ z; N7 p9 Q4 P: v(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) q) h6 \& e4 g6 _3．犯规
- O9 K3 Y; {* ]凡犯下述举动者，皆以犯规论。 $ v% b# x1 C5 S* q
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 ^) T; _7 T: ?# b* V(2)插对方的眼部。
9 `, O: n& D& D) R* t8 a! F(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 + |: z0 o% n- ~
(4)攻击下阴。 - B3 u1 ]: V! `$ O# M( s
(5)锁对方颈部。
- v1 U W3 T/ G' |八、赛场工作人员
- f# o p0 s# ?+ ]% {1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! m* N9 q+ f4 B4 D! l
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 8 p( ^& u: o; _! u% ?! ^9 f1 q
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 4 x. L* @8 i7 s$ }, w0 Y; L0 Y* I/ E
古泰拳的基本拳法与招式 0 W( q, ?4 U5 X* N) d( \
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - V6 R- i$ ]: q# { H/ y& F- L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , K8 K; ? e. I
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
1 r' A5 h/ F( m4 s8 I# t$ U
- R& ?* v d5 o# d(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! c% h3 r9 j6 H f; w W4 T: G0 o& x- G(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . k9 o, t. T& D
(3)按耳 提留护面侧 6 l$ \& v& g1 e
(4)拦格 手自外内拨
* r# `! O/ o3 G% @1 C(5)斜挡 抬拳斜上格
( Y2 y6 |# H0 d+ O: E(6)高提掩 双臂轮流高抬
# h3 y# q* B2 X2 M(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 ]9 t8 m U0 W2 g9 F+ F6 F
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 , j- K2 V2 v1 ~$ A: E
(9)踢臀 侧举足后弹势
3 [3 j& T# L4 q(10)耍膝 双膝连上提
4 ~: E9 V! U# G/ ^$ g; V% `4 i(11)献莲 俯首前触势
; d1 ~% {2 j; E(12)回踢 回族后摆腿
n+ J9 f7 W4 K" f) v 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
" K+ V' v3 t. w, q: A6 x" k' u泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 h4 U( {, ^* R! M: [三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 e5 N) c; N1 T5 H W[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; W$ N5 I. q! t6 F I+ j( ?
, h k9 a3 D5 p2 ^) e; \1 p- m+ g9 j
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 Z1 ]2 t# P5 U4 k# Z; ]$ [& a
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 7 ]+ l( a* l( S* C% u9 {7 }
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 4 G: L0 T0 `- @8 t5 f7 Q: e/ v
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 n+ h1 s8 {+ O, y
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; M' i1 C7 d" I* h j; K8 x: M. J 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : B" m4 t5 g$ W
]) S( K. A! c: o前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) @2 D* Y7 L) j6 G& C相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% g: ?5 @: P$ j& B) g头两式：前抵、侧抵。 3 K5 ?$ Y) k8 l4 F' X
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! v6 R# R+ b0 t; W) u
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
. u! s Q, B; z( c2 w( l% Q肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 z1 g$ b0 O. E/ ^
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ _8 p" T S% @$ c a- @2 O有关的基本技击术语，有以下口诀： % B1 J+ G. o0 G* u( q
并(相对) 合(进) 取(执)
& `, n( B1 p! n' s8 u: F& c, G9 k藏(断) 佛(拨) 切(入)
* s* m2 Q+ q( X" Y1 B冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 a7 d h# |. }
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. R- L9 e( G1 y投(摔) 攻(动) 守(迎) & q5 h* H9 f% I( x
拆(解) 避(闪) 答(还)
* M* l- b8 d) g! \* _ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 P7 f }7 B0 W) ]- u, ~实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 I9 C4 m' V' w) Y2 X6 a$ ~ W! M
母 招 7 }9 S2 m% V. O5 ]
曲折步形 外围招架
% \* y9 l: U( y9 b! c& _飞鸟投林 内围招架 / ]% i, t7 n" s% g& S0 d
依诺挺剑 内围肘 $ k8 H }% G, n2 e" v }
爪哇标枪 外围肘 % V x8 B+ j0 e8 G: E& F
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' h0 J4 y9 q: l! K+ O5 Y- d& h慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* q7 {+ M T, S/ M蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 D3 L8 X2 q9 Z0 w" w- |; g
击木楔 肘击对踢 + Y5 F% d3 A, g/ _9 Z) } J
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( C2 X# x4 C( X' P$ a断象拔 肘砸腿股
9 `0 \3 r( U1 y; x8 A神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" O" U7 P' P$ I! _8 e! K: x天王转化 蹬脚对踢
1 _ B# R* U: k2 S G减火焰 格拳反击 - U2 |& Z) u" G; N
魔王博猴 踢撞对拳 # S2 ]7 ~7 s4 `
折象脊 拽顶撞膝 ( k! B1 `' z# K& Z1 w4 R6 a
子 招 # s% U7 L) | r+ x' Z
神象奋齿 挤身冲颌
/ o& w- z0 r2 N" I) J抹面腿 格拳直踢面
/ Y1 D" p- ~, D2 M3 ]' G& v鬼王搂美 卸拳拿摔 2 h) D: f% T O
天神射箭 封肘冲颌 / I2 t8 x4 [3 l* [' H
折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 O+ O2 V& s; r2 |7 r$ s2 r1 C狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 U6 S+ d3 E% _野鹿回头 后蹬追踢
5 S# x" j, l, ]+ M6 a1 D8 z9 ?! J神猴献宝 内卸冲颌 3 R, v5 H5 j( G f$ d1 K
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; Z+ M1 u) ^2 J' l* @
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! s0 |' c% N) {# L2 d; E0 b
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 L5 |$ E! O, i- m. `/ X L/ y
漫歌擎柱 避踢蹬后足 3 {, e, O) B+ f
扎花环 内闪肘刺胸 3 U+ }/ t+ M0 ]2 ?
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ U- B1 a% z( _( i' p" i1 V: Y斩葫芦 内闪肘劈面
2 t+ Q* W( r; C 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! b1 d, m! w, [: M! e$ y4 B隐士投湖 飞身头触
% a3 ^. K! e$ H m) `6 r. R麻雀取水 上击拳法 " ?( L& n/ }3 `( L( N8 R ^: N/ F
天王掷轮 转身鞭锤 2 u8 |- G: {: X4 l% ^0 \6 G
鳄鱼摆尾 反身后蹬
* F0 g7 c8 V; d, S( Z2 I鳄鱼戏尾 三合踢法
$ Y4 W, a) i7 \3 A8 t牡鹿耀角 双飞踢腿 9 t8 L# v, B* P3 Q; w. c
蛇驱壁虎 连环撞踢
^. w* N' @9 f" C雀女戏水 挟劲后抽踢 7 i" ?6 [4 d; g% |$ R3 s
天神制军 冲身蹬腿
4 C; a* p2 [; s6 x天帝过海 飞身高踢
8 o8 ~: K# I; |3 A& T4 D* l9 J) b栗鼠登松 踏膝飞身下肘 H; X- Y; I' U
战象交齿 双肘下砸
9 R4 }- {$ K) C" K* @: o7 U转战龙门 后抽肘法
- j: f/ p$ [; `8 N# b: D+ k5 d波涛拍岸 转身肘撞
. v. ]9 L/ ~7 Z: g( K- M9 r流星冲霄 飞身冲扑
7 p% }& [5 R# u. t, `2 y# j神猴腾空 飞身膝撞
9 ^1 G) t7 T, R# T( ]. @天神搏象 低身环膝 2 p7 c- ^# f- R* X. s A
仙妃坐坛 飞身臀撞
' i1 y& @! w# R2 P* ]天神折箭 封肘拗臂 3 \0 e. ^5 K+ i8 r5 S. o |
鳄鱼张刺 回手肘法
1 a7 ?. ~- S5 Q& E天神入林 踏膝腾身膝撞 / m/ G; D0 n* d0 P
神猴掷妖 执腿摔法
2 T1 d6 N8 M( F; ]/ t: x坐折凶憎 低身破马
* Z& x% `. ]; P. N8 R# o/ }& K武将回枪 执脚侧踹面 , d0 [" \7 L: j1 r2 h+ J/ S4 R
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# N' u2 w( F2 c8 [& c6 C, O古泰拳功法 ! z2 t- o* A9 \) J0 u* i( Q) V
望日功 9 a2 o1 e. j6 B8 s, L( @3 `
古代泰拳功法的首项是望日功。
4 h ` L. a& U8 b+ t即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' w6 n6 [; u! V# W; K( L& O# f8 o长跑功 J% C$ t; z! y9 E4 R, W
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 I- f9 s& |+ A2 {
担水功 R) r+ d" ~8 o8 U# J
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : w" x9 U& P- n: ^
早浴 ' S; I& _! W; w2 V3 J1 D
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 6 H* O, T' A4 G; K7 D, q' W
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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4 d7 ?- K" w( k' K6 x9 ^( |) F& t泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 e5 d7 C, f! b. X
" S5 E. ^2 [' h精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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