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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
+ L* L% H1 W7 r5 E
  S- Y: E4 g6 J7 Y) }  O" y- y6 @; _8 p  Q/ L; v" t+ D, l' c

' O  ^4 s! o6 |6 a- b9 p% I1 b! R# p) s/ r
      一、 外因造成的斑点:* }# c; k0 \+ j6 J  U6 A- [

1 o8 w: X" c+ |0 D' e  ^  外因指紫外线或外伤等。
; H9 P/ p4 `8 D( @. K0 U  c  晒斑--
) Y- O: }& r; S  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
; O3 l" g5 ^& M3 X8 D6 b7 @4 V# X
3 \8 z. m: g5 D6 |0 V$ A! c) y  |祛斑对策:
( p* @- o& t) q/ w. J- G/ J0 a
; c) W# A+ {( P1 F  H) G/ W
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 k( e" C. W( ?! Y& m维生素C
2 x: s/ i  C* }0 g7 n, E+ W8 r! `维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。   h- L  I+ T  P" C* h5 S
维生素E 1 S9 S( q( G  @% g
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ' b; a; q, h0 h* T: H
防晒
! j* C9 Y  d% u% F" T全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。/ z  j2 n3 m5 ?! K6 _- i: s6 s

0 `, d1 j2 T9 G/ D# t( X二、内因造成的面部斑点:: w- I! P7 M  Y5 O5 }, d3 j
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。. I4 W: E) Z0 o: s/ R/ n
  雀斑--5 r% J5 D4 V- u4 N7 K6 e: m
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
. Y& _3 ^& e" f1 K  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' \" t, `+ {7 n) T, Z! u) w  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。" v4 t) o: \: g1 D6 M
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) @# Z& l6 `+ M+ c7 S5 {
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 e# u5 y1 ^& h% C9 o; g- c# E
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
: y, O$ G4 g1 p, l# w 祛斑对策:
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5 H" W' o) e, l, Y# x1 e  C' S    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. - O& C' ?" W% n3 u( X" F

, ]& w& I  L6 k黄褐斑--, X8 Y, H  ?( o+ f5 [: r+ p' S$ z! F
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。/ }  C* n& C3 J1 z! h( W' A1 `. E" \
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, G! q" }$ d0 h7 ~  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
* r3 K% d8 T# O' O" L  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。' X5 M, d( p/ b4 D' d5 g
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
& v  q: `& }/ ^/ J5 ^4 J  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
, ~4 Y) W% ?5 c5 {2 s( P% S  q8 Z3 j% C  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。6 ]9 y* T. g& v. P8 D+ i
祛斑对策:
; u: X5 K2 n! ^$ u- V3 D' O: i' G) W, @' L; q
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  Z9 j8 |: l2 N9 a& m) a  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 r2 f; C' K7 `/ G0 o# n  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
" i7 F; _0 B. _" V  A& Q  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 4 m9 b6 v# j) d+ M% ~5 Q, n
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
; z! S6 o0 D5 h# ?8 w) o9 W, Y  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ' j+ {0 V2 p  u' M. t4 v9 r- J
         7.和牛奶白斑--8 I; s, O$ {; l: ~, ~* D' }# L) W% g
  1. 又称“白癜风”。
% A7 B/ c' y' {* e- r) t  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" U9 m2 a8 c, r
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 _( ?" \" r2 k# }4 I& K
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
' x5 _5 I' Y% ~' B5 P  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: Q: [) t4 a' W, y* f* S5 Q& H
  对策:
  y5 v% U8 j0 N( U, y7 Y. [

3 E3 _' ]3 Y0 M  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
% N/ H; N$ f* b
8 {( d7 {4 o$ M3 @经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。+ t2 {2 p& j6 t
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 d0 f- m! f" G3 S, m- f; R

, ^6 g" l' E3 m6 ?老年斑--
4 E4 Z& z; R; ?0 M! M  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
+ n0 @: w; x0 Y9 Y. C' j8 B  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
7 l( i7 L+ S5 x+ d- Y1 O  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 O. w, F& K) X; l$ Z: H! K
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
* L& X" w4 ~: q9 f" d1 W 对策:6 X# c6 B4 D0 Q, E1 R2 W
8 s; O4 O. b' J  B- m$ w3 [
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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  Y+ z3 U4 O, @+ l& U汗斑--% G( p4 G; u$ x$ t: v
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。7 ?4 J$ y9 C/ k8 ?  m& S2 A
8 m; v6 u; n8 j( ^: O
对策:
" Y2 D0 n/ r) g# m* I . k8 I, R$ O3 J7 d3 [* @
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
1 |! U; |' C, W' o( b0 K  q+ @* w  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ ?- f/ u5 x, W, {5 X& W  1、洗浴" O4 f+ }4 [- _  Y
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
* {/ I! K; v# R% r+ {$ {  2、外涂6 @" U8 G. _9 d" M- {8 A
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。0 M% [3 U1 Y4 t' c- `/ \
  3、口服
+ J% b5 Q; {$ k# A& B2 M  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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