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1.变成俏臀佳人
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8 m! E- z2 g4 ~' L想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
2 Q! v) ]+ `; S0 g4 O- X5 t% e2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! }) v( T/ A2 }; i( d
* K+ v' U( ^3 Y/ Y2 ]3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 Z: w7 B' P1 [4 j8 `2 A
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" W0 S! I% B3 S) ?; |4.鞋子保养有术 * |5 t$ \& L/ D( p) U
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( ]' Z% Y9 L& i- b D* ^6 i' N换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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. S W: X V v2 @9 ^6.增胖的小秘方 & a+ Z6 i# Q! P H, g! F9 K9 {
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ( G( `0 y. F" `/ E" a
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# j; d9 k1 O; @0 K, p7.不再有臭脚ㄚ C7 w0 ?9 }) k9 L
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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7 N; [6 \' G+ H. F. X4 p! R8.除湿靠木炭 3 b$ r9 h$ _, | J Z# e
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" i7 g' H7 P+ R2 X4 ^; t! `你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 / } y ^2 @% F. H, H- [2 \ F
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9.变成平腹美少女 # `2 O1 @) Z- n1 D9 q5 [
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 2 Q& m. r/ T- d2 T$ \. M8 T* G
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! n; E) l8 j9 x N* g10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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- P& p6 N; @2 e* c, _11.变成美腿美眉 $ a$ `: E/ g. c. K: I- x& Z# g
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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( F @0 U$ i6 a) P: s t. ], C12.让小腿变瘦诀窍 2 K, W' b8 S4 J2 C
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 2 x3 ?2 w7 b% H2 F: D2 A' e
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. T* s5 Q: w: o4 `5 y! R8 g* k13.常吃山药有益肌肤 * b3 O+ I& _) g" ]% b, O
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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+ H# [: w+ P1 [9 c9 u; G( s% F14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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0 i: w7 _9 _+ ^: D0 P1 U( n+ g V15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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+ v" ~# t0 K% l/ C16.粉笔让首饰宝光泽 ( r1 |/ H. b/ R) j
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3 ?. G9 J: Y& h4 x你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法
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. u6 [; k/ M5 ]2 D7 j8 V( k# ?3 j
. }7 I0 p3 |: M# i靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 0 M0 A7 v5 L: L( S
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19.吐司去污垢法
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& f, r) E0 l1 | a衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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. N; {4 I. H7 S0 X, ^$ ~+ O! ?20.刮胡刀去毛球 / o) Y0 ~" U( F" a2 }' `6 D! h
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! ) a$ T" l0 V: y; L4 B/ }" K p7 U
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 ) H3 H6 y4 R% J6 w1 }
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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& U' Z' n5 f m& `22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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* R1 E4 i1 S% f7 b, v" q23.洗发精用处多 / Y6 _: I8 W' D1 v; b" ]- l
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 % _0 X( L) Q4 y! m1 ]
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# z- q2 s9 J5 R24.有助玉手恢复柔润
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0 Z! r7 X) e$ ] [, z做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤 / ?! S9 P* C4 H4 N
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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% U+ s9 q& j0 l' W! e26.自制唇蜜的方法 ; v0 E- k( r% [' B$ z, l% w% B
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. N F/ s+ x" m8 o9 U9 q% D: P' A材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法: 7 ?# w" r$ _% y2 y5 u: \
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9 C: E+ ?$ v" w2 c1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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$ m; g0 _, @! K2 o4 {2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形 1 I, O( Z0 L8 \7 {: j2 ^
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8 V. [3 \3 e" t4 r' e( \每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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/ s. H. D0 ^; a, s柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! ! h4 E; o1 p( B/ Q E/ u; G
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" g1 A* M5 [$ z; _+ r+ E" b( `29.解决生理痛小秘方 : _, P3 P$ \% A, s
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! 4 v8 B: ^9 y) T( R9 o+ k8 _
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30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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